Главная > Дневники > Дневник пользователя Галюшка2

Мой путь к себе 6 день

Всем привет! Сегодня вес 76.9кг, очень медленно, но уходит. Вчера приготовила плов в мультиварке, сегодня ела его на обед... посмотрим как он скажется на весе (где то слышала, что рис задерживает воду)
Мой рацион

250 мл. вода
Завтрак
100гр. творог 5% (не было 0%)
1 чайная ложка меда
1 мандарин
вода

Обед
300 гр. плов
вода

В сумме 1 литр воды

Ужин
50гр. куриное филе в кляре
50гр. рыба в яйце
1 кусок черного хлеба

Планирую пить воду

Тэги: путь к себе

Рейтинг: +2

Галюшка2

1 февраля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1701855/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой путь к себе 6 день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3918/">путь к себе</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Сегодня вес 76.9кг, очень медленно, но уходит. Вчера приготовила плов в мультиварке, сегодня ела его на обед... посмотрим как он скажется на весе (где то слышала, что рис задерживает воду)<br>Мой рацион<br>250 мл. вода<br>Завтрак<br>100гр. творог 5% (не было 0%)<br>1 чайная ложка меда<br>1 мандарин<br>вода<br>Обед<br>300 гр. плов...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1701855/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1701855/
              ]Мой путь к себе 6 день[/url][/b][/size]
              Всем привет! Сегодня вес 76.9кг, очень медленно, но уходит. Вчера приготовила плов в мультиварке, сегодня ела его на обед... посмотрим как он скажется на весе (где то слышала, что рис задерживает воду) Мой рацион 250 мл. вода Завтрак 100гр. творог 5% (не было 0%) 1 чайная ложка меда 1 мандарин вода Обед 300 гр. плов вода В сумме 1 литр воды Ужин 50гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/1701855/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Галюшка2:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Каркасный дом V208 "Вайоминг"

Комментарии:

thyhe

1 февраля 2017 года

А овощи какие-то? Какое-то удовольствие в жизни?

Ответить

Галюшка2

(автор поста)

1 февраля 2017 года

У меня удовольствие был плов (редко готовлю, так как кроме меня его не кто не ест), а овощи пока не хочу.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Повязунья
6 дней назад

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!