Вес 90,7 отвес 700гр.
Но... Сегодня отекли ноги. Не сильно, но все же стало страшно. Может выпила воды больше нормы, может подсолила курицу (обычно соль не ем, но была слишком сухая) + много рыбы на ужин... Вот как то так. Если у кого то были такие моменты, напишите. А то я уже готова капитулировать. С белым флагом к моей дорогой Малаховой))))
Вес 90,7 отвес 700гр. Но... Сегодня отекли ноги. Не сильно, но все же стало страшно. Может выпила воды больше нормы, может подсолила курицу (обычно соль не ем, но была слишком сухая) + много рыбы на ужин... Вот как то так. Если у кого то были такие моменты, напишите. А то я уже готова капитулировать. С белым флагом к моей дорогой Малаховой))))
Читать полностью
Спасибо Ежик. У меня с рыбой все ок. Но вчера действительно много воды выпила, рыбы на ночь много съела( жора приходил) + соль (вообще не солю ничего) Сегодня воду урезала, посидела на кефире и немного совсем рыбы (доела остатки вчерашнего ужина) Думаю завтра уже все ок будет. Впредь нужно думать головой что, когда и сколько. Меру никто не отменял.