Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



"завтра начну худеть!..", а в итоге... вместо 73 кг - 78!
А-а-а-а! Не хочу быть толстой! Хочу себе нравиться, хочу чтоб муж засматривался, хочу, хочу, хочу!.. Все - заказала себе весы напольные, сфотографируюсь в нижнем белье и повешу фото на холодильник, чтоб неповадно было! Начну худеть завтра (т.е. в воскресенье, а то знаю я эти понедельники)))




Я начала во вторник.
Для себя поняла, что для начала надо понять , почему набрала вес, потом исправлять.
И нет ничего лучше 5 разового питания по чуть чуть.
Я вот пока просто перестала есть печенья и передать. И вес идёт вниз.
Как только он встанет, начну ещё что то убирать из питания.
А то завтра может длиться еще долго
Желаю успехов! Все получится!!!