 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот и снова я решила худеть...ну может в этот раз всё получится 
На диете Дюкана я с 9 января и минус 400 грамм. Но вот вопрос в другом. На сайте расчитали что нужно на "Атаке" просидеть 9 дней, а на сайте Дюкан.ру 6 дней. Чему же верить? 
Девочки посоветуйте что-нибудь пожалуйста.
| Рейтинг: +8 |
|
11 января 2017 года | 1 | 462 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет! Вот и снова я решила худеть...ну может в этот раз всё получится На диете Дюкана я с 9 января и минус 400 грамм. Но вот вопрос в другом. На сайте расчитали что нужно на "Атаке" просидеть 9 дней, а на сайте Дюкан.ру 6 дней. Чему же верить? Девочки посоветуйте что-нибудь пожалуйста. Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
|
Perach
11 января 2017 года
0
Не вникая в подробности-6 дней, чтобы запустить процесс вполне достаточно. Основная потеря веса идет на круизе, поэтому лишние стрессы для организма на длительной атаке совершенно не нужны. Имхо
Ответить
|
|
devyatkova 00
11 января 2017 года
0
Спасибо,я так и сделаю. А вот ещё вопрос, какой сахзам вы используете?Какой лучше или какой можно?
↑
Ответить
|
|
|
Perach
11 января 2017 года
0
Насчет лучшего-не отвечу)) стевия считается наименее вредной, но и на это счет можно найти много дискуссий. Я в выпечку кладу сукразит, так как стевию не люблю, чай-кофе уже много лет пью без сахара.
↑
Ответить
|
|
ПростоАлексашка
11 января 2017 года
0
Самый лучший из миллиона перепробованных оказался вот такой фитушка http://pravilaed.ru/sakharozamen/fitparad/fitparad--7-v-sashe.html
↑
Ответить
|
|
|
devyatkova 00
11 января 2017 года
0
Вот прямо его и заказала сегодня. Спасибо))))))))))
↑
Ответить
|
|
happy I
11 января 2017 года
0
ДЛЯ МЕНЯ ПРОГРАММА НАСЧИТАЛА 9 ДНЕЙ, НО, ДУМАЮ, ВЕС ВСТАНЕТ ПОСЛЕ 6ГО, ПОЭТОМУ СМЫСЛА НЕ БУДЕТ ДАЛЬШЕ, ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ, ПЛАНИРУЮ ПРОВЕРИТЬ, ЕСЛИ УТРОМ 7ГО ДНЯ ОТВЕС БУДЕТ - ПРОДОЛЖУ, ЕСЛИ НЕТ, ДОБАВЛЮ К БЕЛКУ САЛАТ
Ответить
|
|
Ленн-Sun-ннА
11 января 2017 года
0
Извините, не по теме вопроса. Но вот сколько отзывов дюкановцев на атаке наблюдала (и плюс мой опыт белковых дней) у всех потеря веса за эти первые 2-3 дня гораздо больше... причем гораздо. Да и с большим весом худеете, при котором первые килограммы вообще влет уходят. Может что-то неправильно делаете? Или не подходит вам такой способ похудения... Странно просто как-то.
Ответить
|
|
|
ПростоАлексашка
11 января 2017 года
0
Дак все просто! Жидкость уходит первые дни и вообще на атаке... а потом все медленно, потому что начинает таять жирочек ненавистный
↑
Ответить
|
|
|
Ленн-Sun-ннА
11 января 2017 года
0
Да, возможно у автора как раз водички лишней и не было в организме.
↑
Ответить
|
|
|
devyatkova 00
11 января 2017 года
0
Я на диете 2 дня сегодня третий день,я считаю что за два дня и минус 400 грамм это не плохо,ведь впереди ещё 3 дня
Когда я первый раз сидела на этой диете,был примерно такой же результат.Если верить той программе где расчитан правильный вес,то во время "Атаки" я должна потерять в весе 2,5 кг.Так как очень долгое время у меня вес стоит на месте,мне даже и это будет в радость.  Жду любого результата,хоть с мёртвой точки сдвинуться. .
↑
Ответить
|
|
|
devyatkova 00
11 января 2017 года
0
Я посмотрела и нашла свою ошибку...Ветчина у меня была большей жирности,чем 4% и ещё СМЕТАНА,
 а в составе разрешённых продуктов его нет.Видимо в этом причина,больше не буду есть это всё и посмотрю каков будет результат за оставшиеся 3 дня или 6 дней.
↑
Ответить
|
|
anechka 114
11 января 2017 года
0
На сколько мне известно ,на атаке небольше 6-7 дней проводят
Ответить
|
|
|
anechka 114
11 января 2017 года
0
Лично у меня было 6 дней, и лишний вес (в 25кг по рассчитанной программе),должен покинуть меня в течении 5 месяцев, а потом этап закрепления
Ответить
|
|
|
devyatkova 00
12 января 2017 года
0
у меня 30 кг и к сентябрю 2017 я должна достигнуть своего правильного веса.Ну я вот тоже решила что всё таки 6 дней будет достаточно.
↑
Ответить
|
|
|
anechka 114
16 января 2017 года
0
Желаю вам удачи и огромного терпения
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
2 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
