Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +9 |
|
9 января 2017 года | 145 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем по привету! С наступившими вас праздниками! Мира в доме и душе! Называйте меня Ая. Мне 26 лет, 170/ примерно 95. Перед НГ скинула с 95 до 91, но... оливье, икра, копчености... думаю опять все 95. Итак, в среду 11.01.2017 я начинаю свой пожизненный, надеюсь, марафон. Хочу привести себя в форму, пока мой вес не стал трехзначным. Буду стремиться к 60 кг... Читать полностью |
Дневник Iah Tuu:
|
|
|
Samurajka_2016
9 января 2017 года
+2
Удачи в начинании! Главное начать и втянутся и всё получится!
Ответить
|
|
|
Хохловська
9 января 2017 года
0
удачи
Ответить
|
|
|
vanahel1
9 января 2017 года
+1
Удачи!
Ответить
|
|
|
anuta8703
9 января 2017 года
0
Привет
А какую диету или систему ты выбрала?
Ответить
|
|
|
Iah Tuu
10 января 2017 года
0
Привет) Я предпочитаю правильное питание) А из диет мне очень понравилась японская)
↑
Ответить
|
|
|
vanahel1
10 января 2017 года
0
да на японской много уходит, но как без соли
Ответить
|
|
|
Iah Tuu
11 января 2017 года
0
А вот мне после японской все дико соленым уже 4 год кажется)) да и когда готовлю все жалятся, что недосалываю)
↑
Ответить
|
|
|
vanahel1
11 января 2017 года
0
Классно, что ты привыкла. Это очень полезно.
Ответить
|
|
|
vanahel1
11 января 2017 года
0
Я где-то читала, что есть в аптеке соль, которая полезна, в ней меньше натрия кажется. Надо поискать её, как вариант.
Ответить
|
|
|
vanahel1
11 января 2017 года
+1
Ответить
|
|
|
Iah Tuu
11 января 2017 года
0
Воу, круто. Первый раз слышу подобное)) можно попробовать)
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.