Сегодня ем без контроля всё, что пожелает душа.
И мороженое, и бутерброды, и макароны с маслом. И ничего не считаю.
Это та самая психологическая разгрузка.
Настроение отличное. И завтра не беду себя терзать. Для диеты - рабочии дни. Когда сижу от компа НЕОТЛИПАЯ, вот тогда можно и считать и контролировать.
А сейчас - ПРАЗДНИКИ!!!
Сегодня ем без контроля всё, что пожелает душа. И мороженое, и бутерброды, и макароны с маслом. И ничего не считаю. Это та самая психологическая разгрузка. Настроение отличное. И завтра не беду себя терзать. Для диеты - рабочии дни. Когда сижу от компа НЕОТЛИПАЯ, вот тогда можно и считать и контролировать. А сейчас - ПРАЗДНИКИ!!!
Читать полностью
Пока нет комментариев.