Главная > Дневники > Дневник пользователя maryse4ka 07

Итоги первой недели.

Всем приветик!

Итак прошла неделя!

Похвастаться нечем. За неделю всего 1 кг. Это вообще не о чем.

Вес стоял, прыгал, и снова стоял. Оптимизм начинает отступать.

В выходные физическими нагрузками не занималась. Зато все выходные бегала по магазинам с сумками.

В общем как то грустненько!

А как прошла твоя неделя?

Тэги: Итоги первой недели

Рейтинг: +2

maryse4ka 07

5 декабря 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1685793/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Итоги первой недели.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/59515/">Итоги первой недели</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик!<br>Итак прошла неделя!<br>Похвастаться нечем. За неделю всего 1 кг. Это вообще не о чем.<br>Вес стоял, прыгал, и снова стоял. Оптимизм начинает отступать.<br>В выходные физическими нагрузками не занималась. Зато все выходные бегала по магазинам с сумками.<br>В общем как то грустненько!<br>А как прошла твоя неделя?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1685793/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1685793/
              ]Итоги первой недели.[/url][/b][/size]
              Всем приветик! Итак прошла неделя! Похвастаться нечем. За неделю всего 1 кг. Это вообще не о чем. Вес стоял, прыгал, и снова стоял. Оптимизм начинает отступать. В выходные физическими нагрузками не занималась. Зато все выходные бегала по магазинам с сумками. В общем как то грустненько! А как прошла твоя неделя? [b][url=https://www.diets.ru/post/1685793/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник maryse4ka 07:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Комментарии:

Катюшка плюс шесть

5 декабря 2016 года

мне бы так. я и ПП соблюдала строго и три раза в тренажёрке убивалась. и НИ ОДНОГО килограмма за неделю...
а килограмм минус - это здорово!

Ответить

Октябрина2

5 декабря 2016 года

если вес не снижается, то уменьшите порции.

↑ Ответить

maryse4ka 07

(автор поста)

5 декабря 2016 года

спасибо за совет. попробую еще себя урезать. Если с голоду не лопну

↑ Ответить

Катюшка плюс шесть

5 декабря 2016 года

до какого уровня уменьшать? я ем 1200-1400 калорий в сутки, БЖУ держу 40-20-40, не ем хлеба, сахара, готовых продуктов вообще ( всё готовлю сама!). при этом работаю, воспитываю шестерых детей, тренируюсь три раза в неделю.
если я что-то убавлю - не хватит сил для жизни мне. а я хочу похудеть, а не заболеть...

↑ Ответить

maryse4ka 07

(автор поста)

5 декабря 2016 года

тренажерка дело хорошее, особенно с тренером. мой абонемент подходит к концу, а ходить совсем не когда. детей не с кем оставлять.

↑ Ответить

Катюшка плюс шесть

5 декабря 2016 года

у меня детей шестеро. и я тренируюсь всегда ( когда не беременная). дети - это отмазка. правда. не обижайтесь, пожалуйста. мама помогала, когда живая была, потом соседок просила, подружек, с собой брала, сажала в уголке и они там возились потихоньку. тогда ещё не было планшетов! сейчас то вообще просто - мульт поставил и без проблем. ...

↑ Ответить

Октябрина2

5 декабря 2016 года

За неделю 1кг и должен уходить, это нормально. А что вы хотели, проснулась и раз минус 10))))) упорный труд нужен....и резко худеть нельзя, не надо стрессов организму.

Ответить

maryse4ka 07

(автор поста)

5 декабря 2016 года

Возможно Вы и правы. Конечно будем радоваться всем минусам!

↑ Ответить

Elen_81

5 декабря 2016 года

клево

мне бы так килограмм за неделю

Ответить

maryse4ka 07

(автор поста)

5 декабря 2016 года

будем надеяться что так и будет дальше! И у Вас все получится!

↑ Ответить

maryse4ka 07

(автор поста)

5 декабря 2016 года

ого я просто столько читала отзывов о магги что за неделю 2-2,5 кг уходят а тут еле еле. Обычно перые уходят это вода, насколько я знаю. Думаю надо еще неделю потянуть посмотреть что будет!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.