Бег, бег, бег))

моя подруга, когда прыгает грудь руками поддерживает) то есть под грудь руки складывает и все) а так, я бы предположила, что можно корсет надеть) есть такие тонкие со спинкой и бретельками, они как-то грудь приподнимаю, и с боков придерживают, то есть стресс грудям меньший)
насчет бега... я вот тоже бегать люблю, раньше легкой атлетикой занималась. побегаешь, устанешь малость, а потом же себя и хвалить порой начнешь, мол, какой молодец, постарался, не поленился)
Вы,главное, не прекращайте бегать)