В среду и в четверг ходила на стадион. Сейчас очень холодно и пришлось под спортивные штаны одеть неопреновые шорты. + к тому что было очень тепло, с меня сошло 7 потов, прям вода текла )))
Вчера еще добавила утяжелители на ноги, так даже попа и икры от ходьбы побаливали )))
А вот с питанием засада, по вечерам накатывает непреодолимое желание покушать, особенно сладкое ((
В среду и в четверг ходила на стадион. Сейчас очень холодно и пришлось под спортивные штаны одеть неопреновые шорты. + к тому что было очень тепло, с меня сошло 7 потов, прям вода текла ))) Вчера еще добавила утяжелители на ноги, так даже попа и икры от ходьбы побаливали ))) А вот с питанием засада, по вечерам накатывает непреодолимое желание покушать, особенно сладкое ((
Читать полностью
А сладкоежка это да, сама такая, это наркотик