Это очень простой и полезный рецепт. Полезно для тех, кто любит яблоки, но от свежих проблемы с кишечником. И конечно, для тех, кто не хочет лишних калорий.
Яблоки порезать на 1\4 и убрать серединки, выложить на первую сетку. Сверху присыпать на вкус корицей. Готовить 15-20 минут, в зависимости от сорта. НЕ НАДО САХАРА, и без того вкусно.
В сок с поддона я добавляю 1 ст. ложку яблочного уксуса и разбавляю водой до 0.5 литра. Этот божественный напиток я пью утром. О пользе яблочного уксуса, надеюсь, ни кому говорить не надо.
А своим домашним сладкоежкам можете приготовить там же половинки яблок нафаршированные смесью распаренных, измельченных в миксере сухофруктов. Половинки можно соединить для прикола, получится яблоко с секретом.
Приятного аппетита.
Это очень простой и полезный рецепт. Полезно для тех, кто любит яблоки, но от свежих проблемы с кишечником. И конечно, для тех, кто не хочет лишних калорий. Яблоки порезать на 1\4 и убрать серединки, выложить на первую сетку. Сверху присыпать на вкус корицей. Готовить 15-20 минут, в зависимости от сорта. НЕ НАДО САХАРА, и без того вкусно. В сок с поддона я добавляю 1 ст...
Читать полностью
Информации не мало и я ее в дневник кинула. Ищите здесь size=15]Яблочный уксус[/size]. Это давний метод, еще есть упоминания. что Клеопатра, дамы средневековья его пили. Он ароматный и вкусный для заправки салатов. обратите на него внимание. Но ОН ДОЛЖЕН БЫТЬ НАТУРАЛЬНЫМ!!!
Спасибо за рецепт.... супер... обожаю пароварку, но обычно делала яблоки целыми, но фаршированными... всю осень каждый завтрак яблоки из пароварки (урожай был очень большим)...
Поделитесь! Чем Вы их фаршируете? Я из детства помню, что мама делала глубокое отверстие в центре и начиняла яблоко творогом, а сверху поливала вишневым вареньем. Но это, наверное, не совсем диетическое блюдо
Чернослив, курага, изюм, орехи, мед, творог - собирала начинку из того что есть (все время разное).... но в основном кормила семью, иногда сама, но в основном для себя яблочки с мин. кол-вом начинки; яблоки еще фаршируют куриным фаршем и запекают (сама не пробовала, но взяла на заметку - хорошее сочетание продуктов).....
себя баловала иногда таким: свежайший адыгейский сыр + вкуснющая ряженка + жидкий мед - боже это круче любого десерта, любого мороженого , иногда можно себя побаловать чем-нибудь вкусненьким - наградить свой любимый организм, чтобы он не думал, что рожден для того чтобы его все время мучили диетами
Lani, ой какие классные варианты начинок! Очень понравилась идея с куриным фаршем, если из филе, то весьма диетично и вкусно должно быть. И с адыгейским сыром, ряженкой и мёдом - тоже класс!
Галочка! Еще раз спасибки! Когда болела, делала себе паровые яблочки! Досталась только половинка яблочка! Семья так их умяла еще горячими! Вот сегодня купила еще 2 кило, на выходных приготовлю!
В начинку клала курагу, орехи разные: кешью, фундук и миндаль, посыпала корицей. В середину добавила немного меда - самую малость!
СУПЕР! Особенно когда горяченькие!
Яблоки сорта "Семиренко"
https://www.diets.ru/post/16193/
себя баловала иногда таким: свежайший адыгейский сыр + вкуснющая ряженка + жидкий мед - боже это круче любого десерта, любого мороженого
В начинку клала курагу, орехи разные: кешью, фундук и миндаль, посыпала корицей. В середину добавила немного меда - самую малость!
СУПЕР! Особенно когда горяченькие!
Яблоки сорта "Семиренко"