Семя льна. Вопрос?

Семя льна. Вопрос? Девочки привет)У кого есть опыт в приеме семени льна? Напишите пожалуйста, как принимали, поделитесь опытом. Хочу начать принимать, есть проблемы с кишечником((
Рейтинг:  +5
wea
1 октября 2016 года 115 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Семя льна. Вопрос?
  Девочки привет)У кого есть опыт в приеме семени льна? Напишите пожалуйста, как принимали, поделитесь опытом. Хочу начать принимать, есть проблемы с кишечником(( Читать полностью
 


Дневник wea:



Комментарии:

1 октября 2016 года
0
Я летом недели три подряд ела утром по чайной ложке, тщательно пережёвывая и запивая стаканом воды. Честно?! Чудодейственного эффекта особо не заметила. Но я не спец и, возможно, что-то делала не так
А вообще, хочу снова начать есть их по утрам.

wea
1 октября 2016 года
0
Спасибо))

1 октября 2016 года
0
я не принимаю,я просто ем Или в овсянку,или с кефиром.Лучше дробленые покупать,быстро набухают.Мне вкусно

1 октября 2016 года
0
А, как это дроблёные? Вроде, как в перемолотых быстро Омега-3 разрушается?

1 октября 2016 года
0
нет,они не вв муку смолоты,но семя разбито.Я об Омеге 3 как-то не думала,я и масло льняное ем,и Омегу в капсулах,да и рыбы достаточно

1 октября 2016 года
0
Я семечки нормально кушаю, а вот как-то купила кашу льняную, не смогла съесть. Мне не понравилась.

1 октября 2016 года
0
я отдельно не ем,а добавляю 8-1- г

1 октября 2016 года
0
Иногда просто в кашу добавляю по утрам

wea
1 октября 2016 года
0
А эффект есть? Кожа лучше стала или кишечник лучше работать начал?

1 октября 2016 года
0
Самой наверное уже надо начать есть...

31 декабря 2016 года
+1
Я какое то время (причем как антипаразитарное для профилактики) молола 1 ст ложку и перемешивала со стаканом кефира. Никаких очевидных изменений не заметила)))


Оставить свой комментарий
B i "