У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя barteneva 87

Чем таким диетическим можно перебить аппетит вечером, чтобы на ночь не наедаться и лишнего не набрать?

Мне всегда перекусить хочется перед сном. Обычно это конфетки бывают или чай с печеньем. А от них лишние килограммы за ночь откладываются.

Тэги: перекусить, перебить аппетит

Рейтинг: +2

barteneva 87

1 октября 2016 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1662990/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Чем таким диетическим можно перебить аппетит вечером, чтобы на ночь не наедаться и лишнего не набрать?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2217/">перекусить</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/65519/">перебить аппетит</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Мне всегда перекусить хочется перед сном. Обычно это конфетки бывают или чай с печеньем. А от них лишние килограммы за ночь откладываются.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1662990/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1662990/
              ]Чем таким диетическим можно перебить аппетит вечером, чтобы на ночь не наедаться и лишнего не набрать?[/url][/b][/size]
              Мне всегда перекусить хочется перед сном. Обычно это конфетки бывают или чай с печеньем. А от них лишние килограммы за ночь откладываются. [b][url=https://www.diets.ru/post/1662990/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник barteneva 87:

• Чем таким диетическим можно перебить аппетит вечером, чтобы на ночь не наедаться и лишнего не набрать?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом V618 "Мерчисон"

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Комментарии:

Вихрь

1 октября 2016 года

белковая еда насыщает и это самый популярный диетический ужин.

Ответить

barteneva 87

(автор поста)

1 октября 2016 года

Да как -то мясо на ночь есть тоже не хочется

↑ Ответить

Вихрь

1 октября 2016 года

Белковая еда это не только мясо, как таковое. И зачем на ночь? Хороший белковый ужин и все до утра.

↑ Ответить

CelticMaiden

1 октября 2016 года

Нежирный кефир

Ответить

LoraEra

1 октября 2016 года

Меня выручает творог с фруктами. Говорят, что это не правильно, но у меня хорошо отбивает голод.

Ответить

barteneva 87

(автор поста)

1 октября 2016 года

Творог с фруктами интересный вариант. Спасибо за идею)

↑ Ответить

I-P-G

1 октября 2016 года

Кефир, несладкий йогурт... если чай, то с каким-нибудь хлебцем мультизерновым вместо печенья

Ответить

barteneva 87

(автор поста)

1 октября 2016 года

Надо и вправду хлебцы посмотреть. Давно как-то покупала сладкие хлебцы, мне понравились.

↑ Ответить

Марина2017

1 октября 2016 года

Ну вы придумали, с конфетками и печеньем чай пить на ночь

. Я вот давно себе этого не позволяю. Я пью чай леовит для похудения и причем без конфет)

Ответить

barteneva 87

(автор поста)

1 октября 2016 года

Ну это тоже для меня не вариант. Чаи для похудения мочегонные, потом всю ночь в туалет бегать чтоли?)

↑ Ответить

barteneva 87

(автор поста)

1 октября 2016 года

↑ Ответить

Марина2017

1 октября 2016 года

Да нет, мой чай совсем не мочегонный. Я бы тогда его не пила на ночь. Он насыщает классно, после него есть совсем не хочется. Вот выпью чаек вечерком и нормально, не ем больше.

↑ Ответить

Ната Александровна

1 октября 2016 года

Вчера взбила яйцо с водой и солью,добавила творога, выложила на большую плоскую тарелку, запекла в микроволновые три минуты, украсила свежими томатами.

Ответить

Елена Петровна

1 октября 2016 года

Могу яйцо съесть сырое или вареное,творог,яблоко,кефир...

Ответить

barteneva 87

(автор поста)

1 октября 2016 года

Ой, сырые яйца не могу есть, а вот муж у меня их пьет каждый день))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.