Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Согрешила я : в 22.00 ч. съела одну помидорку (но это так мало), ну еще наверное плюс вода. Вчера +300, сегодня +300 гр. ничего не нарушаю, но... почему так...может и в самом деле вода, я очень много пью. Сегодня белки: З- 2 яблока, О - курица и салат, У-1/2. Всем хорошего дня!!!




Такое же бывает в середине цикла, но меньше и реже.
Вода привеса давать не должна, если только ты ее не пьешь много вечером и на ночь.
Паниковать рано, наш организм очень сложная штука. Если не нарушаешь, то привесы уйдут быстро. Да и мы не краткосрочной диете, потому результат пары дней ничего не решает.