Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
21 сентября 2016 года | 131 | 18 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
-разгруз попробую. разные виды, если осилю. Если нет, то даже несколько часов -это будет победа! Я ж не прыгаю, а шагаю. Пока 10 часов утра и я выпила молокочай кружку. Сегодня молокочай и может быть арбуз, а может и нет, если не захочется чего то этакого, то и не буду смазывать всю картину. Чай с молоком я люблю. И молоко с чаем мне пришлось по вкусу... Читать полностью |
Дневник whiteappleblossom: |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
присоединяйся!
https://www.diets.ru/post/1659884/
Есть на самом деле не хочется, но по привычке я бы что нибудь бы пожевала.
Меня вообще не должно быть дома сейчас, но день сегодня по намеченным делам вне дома не задался .
Поэтому я вернулась домой, накатав аппетит.
горсть орехов.
За 4 минуты я их с молокочаем уговорила.
Они как то давно валяются, ну очень давно. Неидут у меня орехи. Есдли не кедровые.
А сегодня отлично пошли. Как будто любимое кушанье.
Я возможно слукавила, но у меня желудок иногда болит, поэтому боязно мне все таки таблетки пить на пустой желудок. Вот, нашла причину чтоб поесть
Но я все равно горжусь собой, это ведь не котлета и не макароны, которые ждут завтра.
День подходит к завершению, разгруз удался, а значит буду практиковать....без насилия, с оговоркой- будет невтерпеж- поем.
Потому что если не оставить хоть какую то надежду, организм взбунтуется. А так....прошло без напряга.
Ну хоть что то сегодня удалось. День прошел не впустую.
Как тебе такая талия?