Эх, давненько я ничего не писала в дневнике

!
Но теперь исправляюсь

!
За это время много чего произошло... И мой день рождения и Пасха, еще два дня рождения и Майские праздники, гости и соответственно, вытекающее отсюда

:

Но радует совсем не значительный привесик

- всего 1 кг
Завтра начинаю, вернее продолжу свой путь к стройности
И начну с разгрузки на индейке, прочитала о ней у Уралочки и мне понравилось
Завтра первый день:
Завтрак: 1 тарелка помидор тушеных с болгарским перцем, луком и солью.
На 1 тарелку потребуется 2 помидора, 3 болгарских перца, пол луковицы, соль по вкусу. Все порезать и тушить в сковороде с растительным маслом на маленьком огне до готовности.
Обед: 100 гр. вареной индейки.
Ужин: 50 гр. вареной индейки, 4 листа шпината, 1 огурец.
Второй ужин: 100 гр. вареной индейки.
Утром напишу стартовый вес!