первый день

Сегодня начала читать книгу Миримановой, пока мало что понятно, но усвоила, что после 6 теперь не ем... Время 18-37... ура! пока голода нет!
Мириманова говорит записывать свои желания и ощущения. Так. Сегодня (да и вчера) мне очень хочется рыбы (приготовила горбушу в сметанном соусе на пару, но рыбка была готова только в 18-15... Облом! Сижу нюхаю)))) Еще хочется тыкву! Очень! Недавно пробовала в японском ресторане суп-пюре из тыквы - все. теперь это моя новая любовь)))) Особого аппетита нет, я бы даже сказала до сих пор не отпускает после обеда - желудок переполнен... Так нельзя... Надо в меру!
ну что ж, будем стараться!
А еще сегодня был мой первый день йоги - это трындец! Почувствовала себя еще более корявой и неклюжей Но буду стараться!
Рейтинг:  +3
Daisyyy
4 мая 2011 года 135 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → первый день
Сегодня начала читать книгу Миримановой, пока мало что понятно, но усвоила, что после 6 теперь не ем... Время 18-37... ура! пока голода нет!
Мириманова говорит записывать свои желания и ощущения. Так. Сегодня (да и вчера) мне очень хочется рыбы (приготовила горбушу в сметанном соусе на пару, но рыбка была готова только в 18-15... Облом! Сижу нюхаю)))) Еще хочется тыкву! Очень... Читать полностью
 


Дневник Daisyyy:



Комментарии:

4 мая 2011 года
0
Я сейчас тоже пытаюсь следовать системе минус 60...на ужин к рыбе сметанный соус лишний...только рыба...можно чуть соли,перец,зелени...и всё...чаще смотри список продуктов...система работает!!! У тебя всё получится!!!

5 мая 2011 года
0
Спасибо! Правда вчера чуть не умерла от голода!! но 2 ночи не могла уснуть - слушала урчание Долго идет привыкание к отсутствию еды после 6?


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль