Главная > Дневники > Дневник пользователя yurchenko nuta

Чего сидеть без дела) Давай тренироваться!

Всем приветик!
Приехала, значит, подменить свекровь на работе (она дежурит в детсаду, нудная работа).

Сижу час, пошел второй. Вышла на улицу подышать свежим воздухом. На лавке хорошо, но скучно. И тут меня осенило. Ну чего я сижу и фигней страдаю? Решила позаниматься)

И понеслась... разминка, кардио, приседы, отжимания, скручивания, проработка пресса)

Вот и думаю, что еще поделать? Посоветуйте что-нибудь из упражнений на свежем воздухе)

Рейтинг: +2

yurchenko nuta

28 августа 2016 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1652759/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Чего сидеть без дела) Давай тренироваться!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик!<br>Приехала, значит, подменить свекровь на работе (она дежурит в детсаду, нудная работа).<br>Сижу час, пошел второй. Вышла на улицу подышать свежим воздухом. На лавке хорошо, но скучно. И тут меня осенило. Ну чего я сижу и фигней страдаю? Решила позаниматься)<br>И понеслась...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1652759/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1652759/
              ]Чего сидеть без дела) Давай тренироваться![/url][/b][/size]
              Всем приветик! Приехала, значит, подменить свекровь на работе (она дежурит в детсаду, нудная работа). Сижу час, пошел второй. Вышла на улицу подышать свежим воздухом. На лавке хорошо, но скучно. И тут меня осенило. Ну чего я сижу и фигней страдаю? Решила позаниматься) И понеслась... разминка, кардио, приседы, отжимания, скручивания, проработка пресса) Вот и думаю, что еще поделать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1652759/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник yurchenko nuta:

5 столовых ложек. Отчетик третьего дня.
5 столовых ложек. Отчетик второго дня.
• Чего сидеть без дела) Давай тренироваться!
Нашла ту систему питания, что мне нравится
Доброе утро...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
4 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Чего сидеть без дела) Давай тренироваться!

Дневник yurchenko nuta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"