Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


. Только начну опять худеть на пп, так обязательно что-то подвернется (повод, простите, нажраться). Не знаю в чём прикол.. Не сказать, что сижу бездейственно на попе постоянно. Катаюсь на велике утром и вечером, зато по ночам дыни с арбузами трескаю




Сходите к психологу и вместе разберитесь. Зажоры до такой степени имеют очень серьезную подоплеку. (Я не злобствую. По доброму советую?)
Вы еще молоды и все у Вас получится! Не отмахивайтесь, ведь я не одна такая советчица. Попробуйте пару визитов чтоб осознать суть обжорства
Ну а если сами не справляетесь (а два рецедива в +20 кг означают, что сами вы не справляетесь), обратитесь к специалисту!
Я, пока не проконсультировалась, и не подозревала, сколько всего я зажирала
А ещё лучше - ходите на застолья, предварительно перекусив дома.