Доброе утро, красавицы!!!
Вчера сделала Джилл (2й уровень, 1 день)

Как-то давно проходила весь курс, делала все влет, а сейчас... видимо становлюсь старой клячей

Младший сын (почти 2 года) мне помогал всевозможно

, то во время пресса голову мне не давал поднять от пола, то во время планок ложился под меня, чтоб я не падала

а как он прыгал (прыжки конькобежца, Оливия меня поймет)

Личный тренер у меня появился, значит победим злосчастный вес!!!
Меню планировать заранее не буду, вчера были витамины плавно переплывшие в белки... Продуктов было с гулькин нос, прям ну ооочень голодно, в салат добавила себе 2 яйца 2 категории-маленькие, в 5 часов поела и больше ни-ни, так что будет у меня 2 белковых дня подряд!!
Вес утром порадовал 76,9

а вот объемы не очень, кд близко, вот и грудь с животом прибавились...
Всем отличного настроения и отвесов!!!
Молодчинка спорт продолжай
Давай милая вперед
И с отвесом тебя
Мелкий твой прекрасен