У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя bagira26

1/15 Выход из зажора

Отчет за первый день. Пока что нечем хвастаться, но рано или поздно будет чем. Изменения в весе, если таковы будут, узнаю утром.
Сегодня было воскресенье - выходной, поэтому было полно времени возвращать себе контроль за питанием (снова!)

Белки 83 г
Жиры 48,5 г
Углеводы 99,7 г

Даже старалась пить чистую воду, но далеко от нормы, на сегодня только 1,1 лит

Рейтинг: +5

bagira26

31 июля 2016 года

226

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1645129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/15 Выход из зажора</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отчет за первый день. Пока что нечем хвастаться, но рано или поздно будет чем. Изменения в весе, если таковы будут, узнаю утром.<br>Сегодня было воскресенье - выходной, поэтому было полно времени возвращать себе контроль за питанием (снова!)<br>Белки 83 г<br>Жиры 48,5 г<br>Углеводы 99,7 г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1645129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1645129/
              ]1/15 Выход из зажора[/url][/b][/size]
              Отчет за первый день. Пока что нечем хвастаться, но рано или поздно будет чем. Изменения в весе, если таковы будут, узнаю утром. Сегодня было воскресенье - выходной, поэтому было полно времени возвращать себе контроль за питанием (снова!) Белки 83 г Жиры 48,5 г Углеводы 99,7 г Даже старалась пить чистую воду, но далеко от нормы, на сегодня только 1,1 лит [b][url=https://www.diets.ru/post/1645129/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник bagira26:

8/15 Массовый отчетик, небольшой отвесик и капелька нытья...
3/15 Выхожу из зажора
• 1/15 Выход из зажора
Зажор
Отчет в преддверии Нового года

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Комментарии:

Светлая14

31 июля 2016 года

Ответить

Snaja

31 июля 2016 года

Для начала, выкладывай такие отчеты каждый день всю неделю. Особенно, если сорвёшься!!! Просто записывай, ок?

Ответить

bagira26

(автор поста)

1 августа 2016 года

Конечно

↑ Ответить

Туракова О

1 августа 2016 года

Давай недельку понаблюдаю.какие у тебя отвесы будут.может тоже сяду на пк

Ответить

bagira26

(автор поста)

1 августа 2016 года

Ого, какая ответственность.
теперь у меня дополнительная мотивация , чтобы и ты тоже засела за пк

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы