Немного о моем похудении

Сегодня вес 88 кг (три недели назад вес был 82 кг , но стресс и очередной зажор), в ноябре прошлого 103 кг. Худею, с переменным успехом, но не сдаюсь. Как дошла с 68 кг до 103 писать не буду, история для многих знакомая. Заедала, оправдывала зажоры и т.д. А потом поняла, что жизнь то мимо проходит. А хочется быть стройной и привлекательной. Предпочитаю подсчет калорий, коридор 1050-1250 ккал. Мне хватает и на конфетку тоже (в сладком себе не отказываю, вообще стараюсь себе не отказывать, но строго контролирую то что ем). Для встряски - 6 лепестков. эффективно и проверено. Сегодня второй день (вчера на весах было 90,8 ). Иду дальше к своей мечте, хочу свои 68
Рейтинг:  +7
merus47
12 июля 2016 года 151 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Немного о моем похудении
Сегодня вес 88 кг (три недели назад вес был 82 кг , но стресс и очередной зажор), в ноябре прошлого 103 кг. Худею, с переменным успехом, но не сдаюсь. Как дошла с 68 кг до 103 писать не буду, история для многих знакомая. Заедала, оправдывала зажоры и т.д. А потом поняла, что жизнь то мимо проходит. А хочется быть стройной и привлекательной. Предпочитаю подсчет калорий, коридор 1050-1250 ккал... Читать полностью
 


Дневник merus47:



Комментарии:

12 июля 2016 года
0
Самое главное что есть мечта
А если усиленно к ней стремиться, то и результат не заставит себя ждать) Удачи Вам

12 июля 2016 года
0
Спасибо, главное чтоб мечта была достижима

12 июля 2016 года
0
Удачи, главное верить в себя))))

12 июля 2016 года
0
Удачи! Всё получится! Подпитывайте свою мотивацию, которая так не постоянна!

12 июля 2016 года
0
Удачи! У меня та же ситуация, два года назад похудела с 105 до 83 кг, Я летала как бабочка, жизнь забила ключом,... но через время я расслабилась и за два года набрала снова свои 105 кг!!!, мне все казалось что вот еще покушаю, и потом похудею, я ведь знаю как это, у меня быстро все получиться! вес стоит на своей отметке, а я не могу собраться с духом и снова начать с ним борьбу, не могу найти в себе силы!
Вы молодчина, за Ваши старания будет вам награда, ваш желаемый вес и красивое, здоровое тело!!!

12 июля 2016 года
0
Спасибо за поддержку.


Оставить свой комментарий
B i "