Главная > Дневники > Дневник пользователя Анна 11111984

Отчет за первую неделю на диете Магги

1 день - минус 1300
2 день - минус 800
3 день - минус 200
4 день - минус 1100
5 день - плюс 200
6 день - минус 700
7 день - минус 300
Итого - 4200 Была 96.2 стала 92
По объемам:
Голень - минус 5 см
Бедра - минус 2 см
Талия - минус 8 см
Грудь - минус 4 см
Результаты очень обрадовали и вдохновили на дальнейшие достижения.

Рейтинг: +10

Анна 11111984

11 июля 2016 года

130

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1639511/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за первую неделю на диете Магги</a>                  <div style="padding:7px 0;">1 день - минус 1300<br>2 день - минус 800<br>3 день - минус 200<br>4 день - минус 1100<br>5 день - плюс 200<br>6 день - минус 700<br>7 день - минус 300<br>Итого - 4200 Была 96.2 стала 92<br>По объемам:<br>Голень - минус 5 см<br>Бедра - минус 2 см<br>Талия - минус 8 см<br>Грудь - минус 4 см...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1639511/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1639511/
              ]Отчет за первую неделю на диете Магги[/url][/b][/size]
              1 день - минус 1300 2 день - минус 800 3 день - минус 200 4 день - минус 1100 5 день - плюс 200 6 день - минус 700 7 день - минус 300 Итого - 4200 Была 96.2 стала 92 По объемам: Голень - минус 5 см Бедра - минус 2 см Талия - минус 8 см Грудь - минус 4 см Результаты очень обрадовали и вдохновили на дальнейшие достижения. [b][url=https://www.diets.ru/post/1639511/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Анна 11111984:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с террасой "Сент-Катаринс" V557

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Комментарии:

Анастасья83

11 июля 2016 года

Ого, молодец!

Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

11 июля 2016 года

Спасибо)) Такого результата на этой диете еще у меня не было. Наверное просто в прошлый раз я весила на 10 кг меньше, когда на нее садилась.

↑ Ответить

Эле4ка76

11 июля 2016 года

Анютка, молодец и умница!!!! Урааааа!!! Отличный результат!!!!

Ответить

маринок03

11 июля 2016 года

Результатище!!!

У меня всего 5,1 за 3 недели!

Ответить

Irinaa_Ai

11 июля 2016 года

Поздравляю вас с суперрезультатом !!!!!!!!!

Обалдеть !!! Слов нет -4.200!!!!

Ответить

Ируся8

11 июля 2016 года

Шикарный результат!!!!

Ответить

Sandra I

11 июля 2016 года

За неделю ушло 4200 г красиво и быстро, но каковы будут последствия таких диет? Многие об этом даже не думают и не вникают что ушло жир, мышцы или вода, не важно, лишь бы вес стал меньше.
А я вот глупая пессимистка и не верю в быстрое волшебное похудение, потому что хочу избавится от жира навсегда, а не на месяцок-второй.

Ответить

mnva

11 июля 2016 года

Ты у нас умничка ! Восхищаюсь тобой!

↑ Ответить

Irinaa_Ai

11 июля 2016 года

в этом ушедшем весе и вода присутствует и жир тоже ! и довольно таки сбалансированное меню с витаминами и белком ! я вот с завтрашнего дня хочу попробовать пару дней на ней , если понравится , то продолжу....

↑ Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

11 июля 2016 года

ну конечно же сразу начала уходить вода. У меня было повышенное давление, начались проблемы со спиной. Болела после сна так, будто меня палками били. Сейчас после сброса начального веса все прошло, и даже морщинка под глазом глубокая, которая у меня недавно появилась рассасывается. Из воды пью только воду, много двигаюсь, т.к у меня двое маленьких детей 3-х лет и семи месяцев, езжу на велосипеде где-то через день за 2 км за грибами. Планирую через неделю начать дыхательную гимнастику. Не думаю, что ушли мышцы. У меня сбалансированное питание, много мяса и яиц, которые содержат белок, много овощей и фруктов, которые содержат витамины, минералы и клетчатку, сыр. и т.д. Питание разнообразное и каждый день разное.
И я сидела уже несколько раз, сбросила вес после первых родов. никаких последствий, и вес не возвращался.

↑ Ответить

Кот Александр

12 июля 2016 года

Первые 40 минут любой активной деятельности расходуется гликоген в крови, только после начинается расщепление жировых клеток. Откажитесь от клубневых овощей и как это ни печально от фруктов - это фруктоза родственник глюкозы. Это Вам мешает быстро похудеть. Живот болит от перегрузки поджелудочной железы - выбрасывайте желтки!

↑ Ответить

Эле4ка76

11 июля 2016 года

Большой вес уходит же в первые дни только, потом по 100-200 г. в основном, так что нормально всё, меня больше всего беспокоило действие яиц и апельсинов на организм, после месячной диеты у меня болел желудок, на творожке всё нормально, считаю, что она более щадящая.

Ответить

Irinaa_Ai

11 июля 2016 года

Эле4ка76 пишет:
на творожке всё нормально

в смысле какая-то творожная диета или что-то заменяли творогом ?

↑ Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

11 июля 2016 года

есть творожная диета магги, там вместо яиц на завтрак едят творог

↑ Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

11 июля 2016 года

Всем спасибо за поддержку и поздравления. Всем удачного сброса веса. Если честно, начал болеть желудок, поэтому купила Гастал.

Ответить

Karmelita30

11 июля 2016 года

Анюта, ты молодец!

держись дальше и мотивируй нас!

Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

11 июля 2016 года

спасибо. я сделала начальные фото. когда похудею, покажу какая стала.

↑ Ответить

Кот Александр

12 июля 2016 года

Ешьте 6 раз в день и выбрасывайте желтки) у Вас отличный подход и Вы пока единственная кто выдаёт результат!

Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

12 июля 2016 года

Спасибо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
1 день назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.