День 19.

Отвес 0,3
Пятница: мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи, вареные овощи.

Была тушеная в мульте курица с солью и специями для курицы. Также вчерашний отварной кабачок, но я его так и не осилила, все-таки вареные овощи тяжко есть, мне не вкусно совсем - выкинула. Съела я ногу, 2 крыла, и немного белого мяса, все без кожи

Каждый день еще пью 2 чашки кофе со стевией, заглушает голод
Рейтинг:  +1
маринок03
9 июля 2016 года 39 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 19.
Отвес 0,3
Пятница: мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи, вареные овощи.
Была тушеная в мульте курица с солью и специями для курицы. Также вчерашний отварной кабачок, но я его так и не осилила, все-таки вареные овощи тяжко есть, мне не вкусно совсем - выкинула. Съела я ногу, 2 крыла, и немного белого мяса, все без кожи... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

9 июля 2016 года
0
Молодец. Какой отвес за это время?

10 июля 2016 года
0
На этот день 3,7 кг минус


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
e palceva74Стройнею!!!
Галина ГуженкоИду с постоянным упорством к своему стройному телу навсегда,преодолевая преграды!
FreeStyle VictoryЗнание психологии делает жизнь сложнее, а применение — проще.
000-Светлана-000Девочки дневники у меня закрыты, дружбу теперь принимаю только от реальных людей с фото и именем
НЕжныйАНГЕЛФиксирую вес раз в неделю!
coolohnoТрудная тренировка=набор веса, средне-трудная тренировка=похудение. Выбор за мной!
Я-ангелНачинаю все сначала
zzuk2004Я очень похудел,затем проснулся.
swetlana tersckayaВоля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
alena rz2020Летом я обязательно буду с такими объемами: ОГ104-108 ОТ84-87 ОБ110-113 (52 размер)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная