Немного мотивации

Девочки, всем привет
Немного мотивации на сегодняшний день но сначала много букв
Я дома занимаюсь с Джил (30тидневка 1й уровень) меня она устраивает, пока для укрепления приведения мышц в тонус мне достаточно и хожу с Лесли но пока погодные условия позволяют я перенесла свою ходьбу на улицу - скандинавская ходьба в парке


Борюсь за каждые 100гр но как говорится "дорогу осилит идущий" вчера себя померила - за 2 месяца руки и ноги похудели на 1см, пузо на 3см , а хРудь на 4
Отвожу ребенка в сад, сама в парке пару кружков и на площадку спортивную, где вот такого плана уличные тренажеры стоят



Тот парк с детскими площадками и качелями, в котором мы гуляем с ребенком вечером утром это огромный бесплатный спортивный зал много людей бегают, ходят с палками занимаются на спортивных тренажерах
Вот мой "спортивный зал"











Я очень хочу быть примером для своей дочери мечтаю стать подтянутой и спортивной мамулькой, чтобы моя девочка могла мной гордиться
И вот сегодня я видела настоящий пример "мамы для подражания"
сделала круг по парку, захожу на спортивную площадку, а там девушка лет 23-25, занимается спортом, а рядом коляска, в ней малышастик видно только сел, может полгодика она колясочку поставила и сама отжимается, пресс качает считай и ребенка выгуляла и позанималась спортом
я свои упражнения закончила и пошла еще походить, через минут 15 когда я уже завершала круг, девушка только выходила с площадки
я не сдержалась поравнялось с ней и говорю: "Девушка, какая вы умничка, такая молодец" она так заулыбалась спасибо
и мы с приятным настроением пошли в разные стороны
Не забывайте вы пример для своих детей





























Всем настроения и позитива
Спасибо за внимание и зеленую стрелочку