День первый...понедельник по диете, а по факту вторник...отчет...

Все привет... Начинаю ЯИЧНУЮ ДИЕТУ МАГГИ...и отчитываюсь за первый день...

Завтрак...

На завтрак у меня 2 вареных яйца и половина апельсина... грустновато...

съела и ничего не ощутила...маловато, привыкла с мужем по утрам жамкать бутики с колбаской и сыром, да еще запивая кофе с молоком...

занялась домашними делами , через два часа еще съела огурец...(его можно)

съездила на рынок за овощами и фруктами...

Обед...

По правилам диеты, какой либо вид фруктов...количество не ограниченно, кроме винограда (я его обожаю), манго, фиников, банана, инжира...

Обедала киви, съела штук пять, больше не лезло... А муж гад в это время уплетал запеченную рыбку с овощами и сыром, а потом еще слойки с кофе...
Мне кофе можно было, но без молока и с заменителем сахара, а я забыла его купить, а несладкий кофе в меня не лезет... Ладно, я завалилась спать , потому как делать было нечего а на пять вечера у меня клиентка домой должна была прийти ...

Ужин...

На ужин отварила кусок говядины...думала ну и нажрусь, благо по диете можно сколько угодно...они и разрешили, потому что знали, что много не влезет...

Пожевала немного, остальное оставила на суп...

Вот так прошел мой первый день диеты...к вечеру болела голова, может на погоду...