очередная попытка начать ПП

Самое главное что я перестала испытывать удовольствие от вредной еды. Раньше всякий фастфуд был источником удовольствия, сейчас полезная еда приносит кайф
Надеюсь что в скором времени откроются полезные фастфуды. Конечно сейчас есть веганские кафе и есть кафе с полезной едой но там всегда есть хлеб например...
а хотелось бы чтобы пришел а там только овощи фрукты орехи)))детокс коктейли и все все детокосное) и никакого глютена
вчера зашли в кафе с подругой и на какой то инерции вязал картошку фри и молочный коктейль..знаете вот так просто по старой памяти...ела это и понимала что ни кайфа нет ни пользы от этой еды..зачем взяла? привычка((
ехала домой и грустила по поводу того что съела и желудок мой тоже был недоволен
хотеладва пальца в рот, психологически не могу)))
сегодня разгрузочный день. активиа хлебцы огурцы капуста