У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Dashulia289

Помогает ли бег?

Девочки, делитесь опытом. Кто выполняет пробежку? Сколько нужно бегать, чтобы увидеть результаты? Нормально ли каждый день, или нужно делать перерывы?

Рейтинг: +1

Dashulia289

4 июля 2016 года

128

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1637480/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Помогает ли бег?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, делитесь опытом. Кто выполняет пробежку? Сколько нужно бегать, чтобы увидеть результаты? Нормально ли каждый день, или нужно делать перерывы?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1637480/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1637480/
              ]Помогает ли бег?[/url][/b][/size]
              Девочки, делитесь опытом. Кто выполняет пробежку? Сколько нужно бегать, чтобы увидеть результаты? Нормально ли каждый день, или нужно делать перерывы? [b][url=https://www.diets.ru/post/1637480/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dashulia289:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V667 "Бигахорн"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Комментарии:

nataha782010

4 июля 2016 года

Я не бегаю, но моя сестра бегает уже месяцев 8, начинала по маленьку, сейчас бегает через день по 5-6 км, - 20 кг, но еще и правильно питается

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.