День 7. 02.07.16 Усталость

День 7. 02.07.16 Усталость СПОРТ: Проснулась в 5 утра, провожала любимого на работу. Побегать сегодня не вышло, нужно было разобрать накопившуюся работу, да и мышцы на ногах болят еще. Вечером после насыщенного рабочего дня такая усталость жесткая была, что просто не было никаких ни моральных, ни физических сил делать даже 15 минутную тренировку по Найку. Перенесла ее на завтра.

ПИТАНИЕ: Сказывается усталость, вечером был какой-то кризис углеводов, съела кусочек шоколадки и банан















Как-то много кофе в рационе... Нужно сократить...

Для души сегодня не было времени, только мои прогулки через парк
Рейтинг:  +14
ollin_ka
2 июля 2016 года 259 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 7. 02.07.16 Усталость
  СПОРТ: Проснулась в 5 утра, провожала любимого на работу. Побегать сегодня не вышло, нужно было разобрать накопившуюся работу, да и мышцы на ногах болят еще. Вечером после насыщенного рабочего дня такая усталость жесткая была, что просто не было никаких ни моральных, ни физических сил делать даже 15 минутную тренировку по Найку. Перенесла ее на завтра... Читать полностью
 


Дневник ollin_ka:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль