 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
24 июня 2016 года | 18 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| В обед ела яблоки на ужин Вареный фарш состояние не очень хочеться кушать Читать полностью |
Дневник olya belolipecka:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Every day, every hour Turn the pain into power
 |
БелаяЛайка
1 день назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
размер порций не ограничен. я при своем небольшом лишнем весе скинула 2 кг за 2 недели на ура. и спустя 2 месяца они не вернулись. Магги помогла мне раскачать метаболизм. Теперь уже не на диете, но вес уходит. медленно, но верно. Главное, на ночь не есть.
И я, и моя мама, сидели на этой диете - результат есть. сложно только первые 3 дня - потом все отлично идет.
Мама у меня не сидела до этого ни на одной диете, потому что надо себя ограничивать, но даже ей удалось без проблем просидеть на ней 2 недели (3я неделя уже с ограничениями, поэтому мы с ней отказались и по этой причине, и по причине того, что надо было уехать).
В общем, из всех диет - эта самая простая и удобная. Если нужно, то скину вам рецепт низкокалорийного сыра. как на ура пошел с овощами и тостом...мммм
Для меня самым сложным был отказ от молока, точнее от кофе с молоком.
ну и перекусывать можно - морковкой, огурцом, салатом.
А про еду - это же любой вариант, кроме жарки - духовка, мангал, варка, тушение. А тушить можно и на воде, и на томатном соке, и на овощном бульоне.
Держитесь, все получится.
Главное. что кг не возвращаются, если не злоупотреблять.