Девочки у меня проблемы с весом, решила к лету прийти в форму и посидеть на диете, но в последнее время начала замечать что прибавляю в весе, вроде бы не ем ничего такого а стрелка на весах вверх ползет, не пойму из-за чего
Девочки у меня проблемы с весом, решила к лету прийти в форму и посидеть на диете, но в последнее время начала замечать что прибавляю в весе, вроде бы не ем ничего такого а стрелка на весах вверх ползет, не пойму из-за чего
Читать полностью
После таких диет, как переходишь на обычное питание вес возвращается
Прибавка в весе может быть от чего угодно, отеки например, воды сколько пьете? или действительно организм ушел в режим экономии, сколько уже на гречке?
Спасибо, кефир иногда пью, но стрелка все равно вверх ползет.... скоро на буренку буду похожа да и МЧ недавно "пошутил" включил мне песню Слепакова Жопа растет.... неделю не разговаривали((
У меня у подруги так было, тоже сидела на диете и не могла понять от чего вес, потом всеже разобралась что от ок, оказывается они могут влиять на вес и от некоторых даже аппетит увеличивается
Да принимаю ок уже 4 месяц, спираль сняла, а новую не захотела ставить, просто я и не подозревала что от них можно вес набрать, вроде бы нового поколения и хорошие, гинеколог их очень нахваливал и говорит что идеально мне подходят.
Я до белары другие ок принимал, гинеколог тоже расхваливал так на второй месяц от приема столько побочек вылезло, и тошнило и кровило, злая была, заводилась с пол оборота, за вес не скажу не помню. Хорошо что моя подруга повела меня к своей свекрови, она гинеколог так вот оказалось что эти ок мне не подходят абсолютно. Сдала все анализы и мне выписали белару.
Не знаю про какие ок вы говорите, я вот пол года принимаю белару, и с весом у меня все в порядке, как было пол года назад 59 кг так они и остались, не набрала ни грамма.
да причем тут угли отек от них бывает да, но отек же не может расти бесконечно, ну будут лишний 1кг ну край 2 кг (если угли еще и соленьями зашлифовать ) болтаться, то прильет, то сольется, но это ж не жир
Советую Вам 90-дневную диету раздельного питания. Или просто белково-углеводное чередование (углеводы, конечно же, сложные) месяца три-четыре. Вес снизите точно. А потом можно ПП. Я после 90-дневки так и питаюсь раздельно, мне подходит. Попробуйте, хуже точно не будет.
Успеха!
Прибавка в весе может быть от чего угодно, отеки например, воды сколько пьете? или действительно организм ушел в режим экономии, сколько уже на гречке?
это особенность организма - минимум углеводов, а белки уже не лезут
Успеха!