Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

11.05.2016 День 89

Сегодня 93.2 ( минус 800).

День цикла 15.

Завтрак: каша кукурузная на молоке, кофе со сливками 10% и сахаром, бутерброд с маслом и колбасой.

Обед: макароны твердых сортов с сыром, огурец, кофе с молоком.

Ужин: 5% творог, апельсин, йогурт 1.5%.

Рейтинг: +8

i shpichka

11 мая 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1618422/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11.05.2016   День 89</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня 93.2 ( минус 800).<br>День цикла 15.<br>Завтрак: каша кукурузная на молоке, кофе со сливками 10% и сахаром, бутерброд с маслом и колбасой.<br>Обед: макароны твердых сортов с сыром, огурец, кофе с молоком.<br>Ужин: 5% творог, апельсин, йогурт 1.5%.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1618422/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1618422/
              ]11.05.2016   День 89[/url][/b][/size]
              Сегодня 93.2 ( минус 800). День цикла 15. Завтрак: каша кукурузная на молоке, кофе со сливками 10% и сахаром, бутерброд с маслом и колбасой. Обед: макароны твердых сортов с сыром, огурец, кофе с молоком. Ужин: 5% творог, апельсин, йогурт 1.5%. [b][url=https://www.diets.ru/post/1618422/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с 3 спальнями, котельной и крыльцом V584 "Альбукерке"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Комментарии:

Хозяйка Снежной Совы

11 мая 2016 года

i shpichka пишет:
минус 800)

Ответить

nastypanterra

11 мая 2016 года

Отличный отвес!

Ответить

i shpichka

(автор поста)

11 мая 2016 года

Спасибо)) хотя бы привеса завтра не было...

Ответить

Izyuminka_ya

12 мая 2016 года

Ответить

Hiki

12 мая 2016 года

Хороший отвесик!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)