ВЕЛИКИЙ ПОСТ

В четверг можно вареную с маслом пищу. Вода - в пятницу. В субботу - сухоядение с оливками и хлебом.

Думаю, такие строгие рекомендации больше подходят для монахов.

чаёк с хлебом с медом и сухофруктами, а в пятницу так вообще не париться - кушать ведь не нужно
А вообще я когда-то начала все соблюдать, как положено и не выдержала до конца. В этом году сначала решила поститься 1 и страстную седмицы. Но в первое воскресенье батюшка в церкви сказал, что так нехорошо, как будто для меня специально))) и я постилась остальные дни, но изначально "договорилась с собой", что перегибать не буду. Мясу - нет, остальное по минимуму, но можно. с сегодняшего дня опять строго, ну как... без чередования, просто постные продукты, в т.ч. и вареное с маслом каждый день.
Главное ведь духовное очищение, не сквернословить, не завидовать, в общем никакого зла ближнему не причинять

Я соблюдаю пост с самого начала и хочу дойти до его финала, тем более осталось немного. Соблюдаю строго, т.к. покушать я люблю и хотелось себя испытать, смогу ли я справиться,себя побороть...Так что здесь главное настрой, как и в любом другом деле!На этой неделе первые три дня - мёд, орехи,сухофрукты, семечки,хлеб,фруктовые смузи,компоты,овощные салаты без масла; в четверг интереснее - что-нибудь сварю типа супа-пюре из чечевицы (очень его полюбила за время поста), в пятницу разгруз на водичке, в субботу - те же продукты,что и в начале недели + оливки и усё!

Спасибо большое! Все понятно и не так уж истрашно! День на водичке только будет испытанием, но думаю справимся