Просто мысли утром...
Самое тяжелое в жизни научиться управлять своими слабостями, желаниями. Каждый раз находятся отмазки: устала, цейтнот на работе, грустно, подруга бывает в гостях раз в сто лет и так до бесконечности.
Хочется быть стройной, но без каких-то усилий. Память бывает очень выборочна.
Очень тяжело приходит осознание, что ты уже не та 25 -тилетняя стройняшка, которой можно было есть в любое время суток, все подряд и в любой последовательности.
А время идет, не успел оглянуться и вот уже 10 лишних килограммов на боках осели. Просто так.
Реальность иногда бывает обманчива.
Победа над собой- самая тяжелая победа!
Главное не останавливаться в достижении своей цели!
Идти вперед!
Все получиться!
Просто мысли утром...
А самое трудное, сохранить идеальный для себя вес!
Сложнее признаться себе , что ты слабак.
Для меня 10 кг лишнего веса, которые по мнению диетологов не считаются ожирением, стали просто шоком.
Главное не набирать.