Главная > Дневники > Дневник пользователя Соня КВ

Время после диеты

Каюсь, дневник вести бросила на какое-то время, но диету продолжила. Правда не все 4 недели просидела, а где-то 3,5
но даже после окончания диеты стала не много по другому питаться. Обязательно завтракаю, ем полноценно днем, а к вечеру легкий перекус и сегодня с утра весы показали 71 кг!! А начинала диету в феврале с весом около 80 кг.
Вот моё правило: надо обязательно-обязательно есть с утра и днем. Еда должна быть вкусной-ОБЯЗАТЕЛЬНО. Вареной грудкой без соли, лично мне трудно давиться, а вот, если сделать на гриле, с лимонным соком, с прованскими травами туже грудку-это вкусняшка :

И вечером есть уже почти и не хочется и не надо мучиться и ломать себя. Удачи всем!!

Рейтинг: +4

Соня КВ

23 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1611161/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Время после диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">Каюсь, дневник вести бросила на какое-то время, но диету продолжила. Правда не все 4 недели просидела, а где-то 3,5<br>но даже после окончания диеты стала не много по другому питаться. Обязательно завтракаю, ем полноценно днем, а к вечеру легкий перекус и сегодня с утра весы показали 71 кг!! А начинала диету в феврале с весом около 80 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1611161/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1611161/
              ]Время после диеты[/url][/b][/size]
              Каюсь, дневник вести бросила на какое-то время, но диету продолжила. Правда не все 4 недели просидела, а где-то 3,5 но даже после окончания диеты стала не много по другому питаться. Обязательно завтракаю, ем полноценно днем, а к вечеру легкий перекус и сегодня с утра весы показали 71 кг!! А начинала диету в феврале с весом около 80 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1611161/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Соня КВ:

4-й день на диете магги
Сажусь на Магги во 2-й раз. Но теперь на творожную
• Время после диеты
14-й день диеты Магги
13-й день диеты Магги

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
7 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Время после диеты

Дневник Соня КВ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"