У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя maayn

диета

29.04 сегодня встала на весы и порадовалась, похудела на 6 кг.

надеюсь продолжать в том же духе

Рейтинг: +6

maayn

29 апреля 2011 года

108

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/161042/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">диета</a>                  <div style="padding:7px 0;">29.04 сегодня встала на весы и порадовалась, похудела на 6 кг.  надеюсь продолжать в том же духе
                    <a href="https://www.diets.ru/post/161042/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/161042/
              ]диета[/url][/b][/size]
              29.04 сегодня встала на весы и порадовалась, похудела на 6 кг.  надеюсь продолжать в том же духе [b][url=https://www.diets.ru/post/161042/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник maayn:

• диета
диета

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Комментарии:

TaTuLa

29 апреля 2011 года

Молодец! Так держать. Я тоже за тебя рада!

Ответить

Аватарка

29 апреля 2011 года

Супер !

И теперь расскажи всё подробно, что делала, ела ... за какое время сброс, пожалуйста.

Ответить

maayn

(автор поста)

4 мая 2011 года

на голодный желудок стакан воды, после пол часа йогурт, причем не диет. на обед , плотный обед. , на ужин овощи свежие или фрукты( яблоко , груша, персик ). причем если хочется что то сладенькое не отказываюсь, просто вместо плитки шоколада , маленький кусочек. не ем хлеб , и ни каких сладких напитков, максимум натуральный сок. на сегодня я сбросила больше 7 кг. чуство голода пропало,

Ответить

Аватарка

4 мая 2011 года

и за какой период ?

Ответить

maayn

(автор поста)

5 мая 2011 года

за месяц

Ответить

Аватарка

5 мая 2011 года

МОЛОДЕЦ !

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.