Люди, которые похудели на много-много килограммов, вопрос к вам

у меня вес был немного поменьше, но тем не менее проблемы со здоровьем были, именно из за веса. Отдышка, боли в спине, тахикардия.Став килограммов 70-75, это все ушло, а сейчас и подавно. На счет гормонов - у меня заболевание щитовидной железы и я принимаю гормон. Спустя 4 месяца лечения гормон он еще не в норме, но уже не так критично

Худела со 107 кг. Как опустилась до 85 кг почувствовала значительное улучшение по здоровью. С гормонами проблем не было.

Похудела со 100 до 78.
Разница в самочувствии заметна, но не особо.
Проблем с гормонами не было никогда, но зато есть вечно повышенное давление. Стало полегче, определенно. И потихоньку проходят симптомы варикоза без лечения как такового.

Я вообще незнаю как при гормональном дисбалансе и без лекарств можно похудеть. Если кто и похудел ему надо золотую медаль дать,там же жор неконтролируемый а в себя приходишь после того как уже набил пузо и слезы горькие от безысходности.(это из моего опыта) сначала анализы и эндокринолог и лучше не один а наконец тот который захочет с вами возится. Потом осознание того что диеты не работают а просто надо поменять качество еды ,а не количество. Это долгий процесс на всю оставшуюся жизнь. . А потом собственно и сам процесс похудения методом проб и ошибок. Каждый организм индивидуальный и суперформулы для всех одной нет.
у меня наладился гормональный фон после 90 кг. Всякие болячки стали отступать после 110 кг . Качество жизни улучшилось в разы. Лекарство от щетовидки еще принимаю но только 1/3 часть от начальной дозы. С каждым ушедшим кг организм сильней и здоровей. А сколько еще не перечисленных плюсов .............
Желаю вам здоровья и найти свой путь.
Все трудности преодолимы было бы желание, это того стоит!

худею с 85 до 63 ( на данный момент ) самочувствие отличное , все стало в норме

похудела на 10 кг, пока. энергии больше стало.

проблем особых не было

У меня максимальный вес был 83, минимальный - 65, сейчас около 70. К сожалению, варикоз никуда не делся и при подъеме на 4 этаж как загнанная лошадь

я не в таких рамках, конечно , была,
но худела не раз, и всегда здоровье улучшалось - факт , и, как бонус, самочувствие тоже!
применительно к любому весу можно это сказать - что при потере 5-10 % от веса уже ощущается улучшение самочувствия (я не об очень худых, конечно же, говорю..)

У меня вес был 90 почти, гормоны были в ужасном состоянии, сейчас вес 72 и гормоны в норме, ни чем не лечила, скорее всего был дисбаланс именно на фоне ожирения

Просто при приеме синтетических гормонов организм сам перестает их вырабатывать. По этому гормоны назначает только квалифицированный специалист.
У меня йодбаланс,относится к группе витаминных добавок,но не смотря на это я не могу пока его полностью убрать,жор возвращается. Пробовала 2 раза,безрезультатно. Когда дойду до желаемого веса еще раз попробую не принимать,так как менструальный цикл сейчас идеальный и гормоны в норме просто потихоньку уменьшаю дозу 1 раз в 6 месяцев.
Но снижение веса ооочень по многим параметрам лично мне пошло на пользу.
Есть и много худых или в нормальном весе но с букетом болезней людей,и при любом лечении врач обычно начинает со слов " срочно наладить правильное питание". Само снижение веса как очень приятно-долгожданный бонус.

При сильном похудении (до 46 кг) чувствовала себя плохо. Слабость, головокружение часто, сидеть и лежать неприятно, кости упирались в постель. Приходилось подтыкать одеяло со всех сторон, чтобы было мягко.

в 30 лет я узнала, что у меня проблемы с щитовидной железой. вот уже три года принимаю ежедневно гормон щитовидной железы. чувствую себя значительно лучше. много ем- толстею, ограничиваю питание - худею. вы заморачиваетесь по поводу таблеток? слава богу что их изобрели! иначе я бы стала лысой и с зобом. пейте таблетки, назначенные врачем, следите за питанием, занимайтесь спортом и все будет хорошо!

Я постройнела с 84 до 76, немного. Боли в спине прошли, чувствую себя намного лучше

Проблем со здоровьем не было.Вес был порядка 90 кг. Просто жизнь стала легче,понятнее и симпатичней.

насчет гормонов не могу сказать,но с каждым ушедшим килограммом,здоровье становилось только лучше,кожа чище,отдышка прошла,болячки всякие тоже

Послушаю

Худела со 147 (сейчас 83), сначала разобралась со щитовидкой и гормонами-потом худела..худею на ПП и ПК

С 85 худела. Дышать стало легче. Когда 85 уже стало спать могла полусидя. Иначе воздуха не хватало. Жрала так что та сторона где поджелудочная в сидячем положении болела все время.Порции стали меньше боль прошла. А вот боли в спине остались. Немного становилось легче когда занималась калланетикой.

Я худела с веса 118 кг, через месяца 2 у меня начались месячные, которых годами не было. Через 9 месяцев, при весе 87 кг я узнала что беременна. Вот такие дела.

Похудела с 96,5 кг до 65 за 6 месяцев..Делала в неделю 2разгрузочных дня,через каждых пару часов свежевыжатый яблочный сок,полстакана,смешанный с полстаканос кипяченой воды.И ничего не есть.Худела так все лето,пока не кончились яблоки...остальной вес потом ушел сам.Есть хотелось все меньше,порции уменьшались.Но я много ходила пешком-работа была такая.Потом в течении полугода сами по себе ушли еще 9 кг...Но мне тогда еще и 30 лет не было..Вес лет пять держался,потом потихоньку стал прибывать-ибо я за этим совсем не следила.После сорока лет скидываю вес очень тяжело.Яблочный сок уже не помогает