У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Отчёт за крахмальный и углеводный))

Приветики!!!
Сегодня у меня углеводики

По плану
З.фрукты и кофе
О.макарошки с салатиком
У.мороженое или пирожное..ещё не решила

Отчётик за крахмальный...как всегда провальный

после него в плюсе-400г

а менюшка была такая-простая...просто винегрет...поделила на две части..большую съела на обед, а меньшую-на ужин
Правда вечером так кушать хотелось(ужинала в 17.00)что часов в 10 выпила чаю с мёдом и сухариком...

И вот результат выплыл

+400гДа и винегрета я налопалась от души...переборщила

Больше так не буду

Вот таки дела

Скоро, скоро майские празднички...жду не дождусь...хочу шашлыка

Рейтинг: +3

Снежка 68

20 апреля 2016 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1609809/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчёт за крахмальный и углеводный))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветики!!!<br>Сегодня у меня углеводики<br>По плану<br>З.фрукты и кофе<br>О.макарошки с салатиком<br>У.мороженое или пирожное..ещё не решила<br>Отчётик за крахмальный...как всегда провальный<br>после него в плюсе-400г<br>а менюшка была такая-простая...просто винегрет...поделила на две части..большую съела на обед, а меньшую-на ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1609809/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1609809/
              ]Отчёт за крахмальный и углеводный))[/url][/b][/size]
              Приветики!!! Сегодня у меня углеводики По плану З.фрукты и кофе О.макарошки с салатиком У.мороженое или пирожное..ещё не решила Отчётик за крахмальный...как всегда провальный после него в плюсе-400г а менюшка была такая-простая...просто винегрет...поделила на две части..большую съела на обед, а меньшую-на ужин... [b][url=https://www.diets.ru/post/1609809/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

49 витамины
Мой первый круг!
• Отчёт за крахмальный и углеводный))
Грустный отчет за 2 большой круг, 64/90 крахмал
День 23/90 белки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Комментарии:

Ya-budu-lu4she

20 апреля 2016 года

Если я вечером выпью чая, почти всегда в плюс ухожу...)
Да и потом, свекла, капуста и морковка - те еще чистильщики, подожди, пока сделают свое дело...)

Ответить

Снежка 68

(автор поста)

21 апреля 2016 года

дело сделали...

после углеводов в минусе

↑ Ответить

oksayalta

20 апреля 2016 года

Ну плюсанул, ну возможно от 10-часового перекуса - уйдет, сплывет, растает! Порадуй себя вечером углеводной вкусняшкой, организм получит удовольствие и позитивное настроение разгонит этот неожиданный привес.

Ответить

Снежка 68

(автор поста)

21 апреля 2016 года

Я так и сделала...налопалась мороженого...утром в минусе

ох..как же не любить эти чудо углеводики

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
5 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы