 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ну ничего что так мало... главное идёт вниз 
сегодня я на перловочке 
| Рейтинг: +5 |
|
15 апреля 2016 года | 98 | 21 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| итакс слопала вчера на завтрак твороженую массу потом весь день молокочай и шоколад горький было 90гр... но почему то не влезли эти 90 гр шоколада в меня видимо из за завтрака... отвес сегодня -200 ну ничего что так мало... главное идёт вниз сегодня я на перловочке Читать полностью |
Дневник Нэталиии:
|
|
|
Ya-budu-lu4she
15 апреля 2016 года
+1
Хммм, первый раз такой разгруз вижу...))
Ответить
|
|
Нэталиии
15 апреля 2016 года
+1
ну я часто разгруз делаю поэтому делаю его не слишком жестким
↑
Ответить
|
|
|
Ya-budu-lu4she
15 апреля 2016 года
0
Просто тогда это не разгруз, а молоешка...)) ну это я так думаю...) сама такие дни тоже делаю...)
↑
Ответить
|
|
|
Нэталиии
15 апреля 2016 года
+1
раньше тупо молокочай и отвесы были больше 500... ну думаю -200 тоже хорошо... лучше чем привес
↑
Ответить
|
|
|
Ya-budu-lu4she
15 апреля 2016 года
0
Не густо, но и не пусто...) любой отвес всяко лучше, чем ничего...)
↑
Ответить
|
|
|
Нэталиии
15 апреля 2016 года
0
ага
↑
Ответить
|
|
Vigour
15 апреля 2016 года
+1
 да еще и с 90 граммами шоколада 
Ответить
|
|
|
Нэталиии
15 апреля 2016 года
+1
я их так и не слопала гр.50 осталось
↑
Ответить
|
|
|
Vigour
15 апреля 2016 года
+1
о! так и еще и молодец вон какая!!!
↑
Ответить
|
|
|
Нэталиии
15 апреля 2016 года
0
↑
Ответить
|
|
еленуська-2013
15 апреля 2016 года
+1
Главное - есть результат!
Ответить
|
|
|
Нэталиии
15 апреля 2016 года
+1
 ага
↑
Ответить
|
|
ATB564
15 апреля 2016 года
+1
расскажи потом, как перловочка пошла...
Ответить
|
|
|
Нэталиии
15 апреля 2016 года
+1
Да полюбому плюс буит
 уже плюс 300 еще и снежок выпила
↑
Ответить
|
|
|
ATB564
16 апреля 2016 года
+1
Э, не скажи...у многих она наоборот навылет сразу идет
↑
Ответить
|
|
|
Нэталиии
16 апреля 2016 года
+1
Надо же
 у меня вес остался на месте... Ну это лучше чем плюс и я кстати по графику заметила что у меня 5 дней держится то плюс то минус а потом вниз идет я сегодня на твороге, утром с девочками общались в вибере и делали зарядку на трицепсы приседания скручивания отжимания я еще велосипед сделала и подъем ног а потом с лесли 1 милю протопала вот сейчас хочу обертывание сделать с медом и кофе и полежать а то что то руки с ногами болят  да и погода жеееесть снег шел
↑
Ответить
|
|
|
Vigour
16 апреля 2016 года
+1
↑
Ответить
|
|
|
Нэталиии
16 апреля 2016 года
0
Отлично что снег ???? Или что руки болят
↑
Ответить
|
|
|
Vigour
16 апреля 2016 года
0
отлично, что позанималась  
↑
Ответить
|
|
|
ATB564
16 апреля 2016 года
0
У нас вчера 25 см снега выпало...
↑
Ответить
|
|
|
Нэталиии
16 апреля 2016 года
0
Ахренеть
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
 |
lila piskaridze
15 дней назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
