Главная > Дневники > Дневник пользователя Galina_ngu

Ищу компанию начать новую жизнь с понедельника

Вот вроде вошла в "колею", наладила питание, составила и соблюдала график тренировок, но стоило один разок дать себе слабину, как самодисциплина пала, как карточный домик...

До конца недели попытаюсь устранить последствия выходного зажора, а с понедельника возвращаюсь к четкому соблюдению коридора, бжу и начну снова программу тренировок "21 день фикс", так как результат от нее был. Да и очень мне нравится девушка-тренер.

Нет ли желающих три недели побыть паиньками?

Тэги: Новая жизнь с понедельника

Рейтинг: +2

Galina_ngu

12 апреля 2016 года

344

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1606464/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ищу компанию начать новую жизнь с понедельника</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/45402/">Новая жизнь с понедельника</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1606464/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016apr/12/07/2903507_15306-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот вроде вошла в "колею", наладила питание, составила и соблюдала график тренировок, но стоило один разок дать себе слабину, как самодисциплина пала, как карточный домик...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1606464/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1606464/
              ]Ищу компанию начать новую жизнь с понедельника[/url][/b][/size]
              Вот вроде вошла в "колею", наладила питание, составила и соблюдала график тренировок, но стоило один разок дать себе слабину, как самодисциплина пала, как карточный домик... [b][url=https://www.diets.ru/post/1606464/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Galina_ngu:

День 1 из 21
Мне бы понедельники взять и отменить.
• Ищу компанию начать новую жизнь с понедельника
Бытовое-кухонное.
Розыгрыш

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Комментарии:

AlwaysVeryHappy

12 апреля 2016 года

Что за тренировочка?

Ответить

Galina_ngu

(автор поста)

12 апреля 2016 года

Там вообще красота. Каждый день недели своя тренировка, есть кардио, силовые, пилатес, йога. Можно погуглить. Так же есть график тренировок и питания. Но с графиком питания загоняться не хочу, только с тренировками. Они по 30 минут, удобно.

↑ Ответить

AlwaysVeryHappy

12 апреля 2016 года

Спасибо

пошла искать

↑ Ответить

Jelna

12 апреля 2016 года

Я пытаюсь также усмирить себя и соблюдать питание!!!

Ответить

Galina_ngu

(автор поста)

12 апреля 2016 года

Присоединяйтесь

↑ Ответить

Galina_ngu

(автор поста)

13 апреля 2016 года

Между прочим, понедельник все ближе

Ответить

Jelna

14 апреля 2016 года

Ну, как? Последствия зажора устраняются?

Ответить

Galina_ngu

(автор поста)

14 апреля 2016 года

Не так быстро, как наедаются))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)