Эссе на тему: "Клуб Гонки. Зачем он мне?"

1. Почему я сюда пришла?
Скажу честно, даже и не знала о существовании Гонок и попала по приглашению Зеброчки за неделю до старта 4 Гонки. Мне стало на сайте скучно и неинтересно одной, так я познакомилась с моей милой Танюшкой...(спасибо ей за всё). Сначала боялась, думаю, как и все перед началом, даже хотела отказаться, но Танечка поддержала меня, и я решилась... Почитала всё перед Гоночкой и думаю, как всё у них строго...
А теперь считаю, что без строгости, вернее без серьёзности, никак нельзя, чтобы не расслабляться... Это и есть правильный путь к намеченной цели, а в итоге успех и удовлетворение собой, своей стройностью.
Хотя мне ещё к этому идти и идти... но верю, что справлюсь...
2. Что я здесь получила?
Приобрела подруг, очень грамотных и позитивно настроенных на успех!!! Умнички все!!!
Получила целый багаж знаний по сбалансированному питанию, т. е. путь к своему здоровью.
Научилась правильно пить водичку в течение дня (до этого вообще воду не пила при похудении...).
Сделала вывод, что мне необходимо питаться только безсолевой пищей.
Поняла, что спорт является неотъемлемой частью успешного похудения.
Чуть меньше стала комплексовать по поводу своего большого веса.
Стала более дисциплинированной, хотя по жизни очень исполнительный человек.
Приобрела уверенность в себе ( с огромной поддержкой девочек).
И в итоге избавилась на сегодняшний день от 6 кг лишнего веса ( а с момента регистрации на сайте от 11,4 кг) и 31 см в объёме...
3. Чтобы я ещё хотела получить здесь?
Достичь меньшего веса, может быть, и идеального... и потом закрепить полученный результат.
Побольше узнать про спорт и с чего начинать... лично мне... т. к. при большом весе тяжело выполнять физические нагрузки, сразу же появляется отдышка... Пока спасаюсь велосипедом, везде только на нем...( ноги сильно начали худеть, хотелось бы, чтобы уходили и объёмы с живота побыстрее.
Наладить отношения с мужем, никак не можем найти согласия и спокойствия... Вижу, как смотрит на стройных девиц.. уверена, что в душе мечтает видеть меня такой же, хотя и не говорит... Обидно, конечно, мне до слёз... Надо что- то менять...
Поближе познакомиться с девочками, а то некоторых даже не знаю, как зовут... Почему- то не хотят уж сильно общаться...
4. Пока оставлю не заполненным абзацем, есть предложения, но подумаю ещё... Впишу, как приедет Любаша...
У меня такие предложения:
1. В конце Гонки отмечать результативность каждой из нас, просто интересно, какое место у тебя, ну например, из 40 участниц... надежда федянович - 25 место, из ходя из общего количества баллов... А то в общей массе мы теряемся... Для меня это очень важно...
2. А в начале Гонки делать ставки на победителя... Например, я ставлю на Зеброчку, что она победит... И в конце можно тоже как - нибудь отметить... если совпадёт ставка...
3. Могу девочкам - победителям сделать красивое фото в рамке... только нужно качественное фото...
Вот, пожалуй, и всё... Извиняюсь, если что-то не так.
Рейтинг:  +10
надежда федянович
29 апреля 2011 года 349 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Эссе на тему: "Клуб Гонки. Зачем он мне?"
Тэги: эссе, гонки

1. Почему я сюда пришла?
Скажу честно, даже и не знала о существовании Гонок и попала по приглашению Зеброчки за неделю до старта 4 Гонки. Мне стало на сайте скучно и неинтересно одной, так я познакомилась с моей милой Танюшкой...(спасибо ей за всё). Сначала боялась, думаю, как и все перед началом, даже хотела отказаться, но Танечка поддержала меня, и я решилась... Читать полностью
 


Дневник надежда федянович:



Комментарии:

29 апреля 2011 года
+1

красивые картинки на funlove.at.ua Умничка,а цели добивайся

29 апреля 2011 года
0
А Иришечке надо к нам в клуб записаться на следующую гоночку....Как ты думаешь сама???

29 апреля 2011 года
+1
Надюшка какая ты умничка!
Я поражена твоими результатами! 11 кг и 31 см - Молодчина! Я верю что у тебя все будет хорошо и не просто хорошо а великолепно и ты обязательно добьешься резульатат! Удачи тебе моя хорошая во всем!

29 апреля 2011 года
0
Спасибо, девочки!!!!Всем здоровья и удачи!!!!

29 апреля 2011 года
+1
Мне очень понравилось твое эссе...с толком написано и с душой.....
И твои ушедшие см - это ж обалдеть сколько!!!!
Равняюсь на тебя!!!

29 апреля 2011 года
+2
Надежда ты такая умничка! Я очень рада за тебя и за твои успехи. С нашим весом тяжело себя раскачать и начать что-то делать. Удачи тебе и успеха в нашем нелёгком деле постройнения.

30 апреля 2011 года
+1
Надо что- то менять...
Главное это осознание проблемы, значить и цель правильную поставишь

30 апреля 2011 года
+1
Молодец!Идёшь целенаправленно и осознанно.Успехов.

5 мая 2011 года
+1
Надюша, молодец! нам главное терпение , сила воли и время! и будем мы стройные !

6 мая 2011 года
+1
Наденька, ты просто прелесть, ты большая умница и у тебя сильная воля... Мы с тобою в одной весовой категории, и рост почти одинаковый... Ты почти за два месяца смогла избавиться от 11 с лишним кг... Это отличный результат... Ты очень хорошо стартовала... Так держать!!!

6 мая 2011 года
0
Буду стараться дальше...Сейчас почему -то очень тяжело стало...надо кое - что пересмотреть...

6 мая 2011 года
0
Привет, Надежда! На что жалуешься?

6 мая 2011 года
0
Надя, это не "тяжело стало"... Это так и должно идти падение веса при похудении... После каждых 7-10 кг, от которых вы избавились, происходит застой на некоторое время... Так организм адаптируется в новому весу, новым требованиям к нему, новому образу жизни... После передышки, если Вы будете продолжать поддерживать тот же жизненный уровень, вес снова начнет снижаться... И еще.. При похудении идет чередование между потерей кг и уменьшением объемов... То вес существенно падает, то потом медленнее, но зато начинают уходить объемы, потом опять, вроде, объемы застыли, но начал снова падать вес... Так что Вы сразу не расстраивайтесь, что тяжелее стало идти снижение веса... Всё правильно и всё идет своим чередом....

6 мая 2011 года
0
Спасибо за ответ.

7 мая 2011 года
+1
Надюшка, я безумно рада...что ты пришла к нам))))) Правда!!!!!

Танюшке спасибо за это отдельное)))

Ты умничка....очень нежный и трепетный человечек..и доообрая очень, для меня лично это ценно!!!

И..Надюшка....ты ТАКАЯ молодец)))
На сегодняшний день у тебя уже -7,3 кг в гоночке))) КЛАСС )))

8 мая 2011 года
0
Любашечка, это тебе спасибо!!! А мы просто очень хотим похудеть и стараемся изо всех сил....

8 мая 2011 года
+1
Надюш...Вы сами творите все..правда..правда...))) А я просто создала клуб))) И все настроение и настрой в нем создаем мы все вместе

8 мая 2011 года
0
Мы все вместе творим чудо, которое называется СТРОЙНОСТЬ!!! (моё мнение)

8 мая 2011 года
0
даааа))))))))

8 мая 2011 года
0
Любаш, я сегодня допишу пункт № 4.

8 мая 2011 года
0
конечно )))

8 мая 2011 года
+2
Привет девочки-я теперь с вами-меня приняли-ура...

8 мая 2011 года
0
ураааа)))))))) можешь начинать знакомиться со всеми в клубе ))

9 мая 2011 года
+1
надежда федянович пишет:
У меня такие предложения:
1. В конце Гонки отмечать результативность каждой из нас, просто интересно, какое место у тебя, ну например, из 40 участниц... надежда федянович - 25 место, из ходя из общего количества баллов... А то в общей массе мы теряемся... Для меня это очень важно...
2. А в начале Гонки делать ставки на победителя... Например, я ставлю на Зеброчку, что она победит... И в конце можно тоже как - нибудь отметить... если совпадёт ставка...
3. Могу девочкам - победителям сделать красивое фото в рамке... только нужно качественное фото...
Вот, пожалуй, и всё... Извиняюсь, если что-то не так.

Надюшка..и даже не вздумай извиняться!!!!))))

Предложения просто супер!!!!

Особенно мне понравилось первое...я учла, запомнила))) Если что..пнешь меня...могу в хлопотах рабочих подзабыть...но ты мне напомни...договорились? ))))

Ставки тоже мона делать...будет здорово)))

А третье..просто прекрасно ))))

9 мая 2011 года
0
Любаша, очень рада, что тебе понравились мои предложения....

9 мая 2011 года
+1
надежда федянович пишет:
что тебе понравились мои предложения
И мине понравились! Надюшка ты просто умничка - кладезь идей!
А ставки на меня делать не надо, я такая непредсказуемая (короче уся в полосочку! )

10 мая 2011 года
0
Очень понравились))) Так что...если будут какие идеи..жду

9 мая 2011 года
0
А я хочу ставку сделать именно на тебя...

9 мая 2011 года
+1
эх, провальный вариант!

9 мая 2011 года
0
А вдруг!!!


Оставить свой комментарий
B i "