1. Почему я сюда пришла?
Скажу честно, даже и не знала о существовании Гонок и попала по приглашению Зеброчки за неделю до старта 4 Гонки. Мне стало на сайте скучно и неинтересно одной, так я познакомилась с моей милой Танюшкой...(спасибо ей за всё). Сначала боялась, думаю, как и все перед началом, даже хотела отказаться, но Танечка поддержала меня, и я решилась... Почитала всё перед Гоночкой и думаю, как всё у них строго...
А теперь считаю, что без строгости, вернее без серьёзности, никак нельзя, чтобы не расслабляться... Это и есть правильный путь к намеченной цели, а в итоге успех и удовлетворение собой, своей стройностью.
Хотя мне ещё к этому идти и идти... но верю, что справлюсь...
2. Что я здесь получила?
Приобрела подруг, очень грамотных и позитивно настроенных на успех!!! Умнички все!!!
Получила целый багаж знаний по сбалансированному питанию, т. е. путь к своему здоровью.
Научилась правильно пить водичку в течение дня (до этого вообще воду не пила при похудении...).
Сделала вывод, что мне необходимо питаться только безсолевой пищей.
Поняла, что спорт является неотъемлемой частью успешного похудения.
Чуть меньше стала комплексовать по поводу своего большого веса.
Стала более дисциплинированной, хотя по жизни очень исполнительный человек.
Приобрела уверенность в себе ( с огромной поддержкой девочек).
И в итоге избавилась на сегодняшний день от 6 кг лишнего веса ( а с момента регистрации на сайте от 11,4 кг) и 31 см в объёме...
3. Чтобы я ещё хотела получить здесь?
Достичь меньшего веса, может быть, и идеального... и потом закрепить полученный результат.
Побольше узнать про спорт и с чего начинать... лично мне... т. к. при большом весе тяжело выполнять физические нагрузки, сразу же появляется отдышка... Пока спасаюсь велосипедом, везде только на нем...( ноги сильно начали худеть, хотелось бы, чтобы уходили и объёмы с живота побыстрее.
Наладить отношения с мужем, никак не можем найти согласия и спокойствия... Вижу, как смотрит на стройных девиц.. уверена, что в душе мечтает видеть меня такой же, хотя и не говорит... Обидно, конечно, мне до слёз... Надо что- то менять...
Поближе познакомиться с девочками, а то некоторых даже не знаю, как зовут... Почему- то не хотят уж сильно общаться...
4. Пока оставлю не заполненным абзацем, есть предложения, но подумаю ещё... Впишу, как приедет Любаша...
У меня такие предложения:
1. В конце Гонки отмечать результативность каждой из нас, просто интересно, какое место у тебя, ну например, из 40 участниц... надежда федянович - 25 место, из ходя из общего количества баллов... А то в общей массе мы теряемся... Для меня это очень важно...
2. А в начале Гонки делать ставки на победителя... Например, я ставлю на Зеброчку, что она победит... И в конце можно тоже как - нибудь отметить... если совпадёт ставка...
3. Могу девочкам - победителям сделать красивое фото в рамке... только нужно качественное фото...
Вот, пожалуй, и всё... Извиняюсь, если что-то не так.
красивые картинки на funlove.at.ua Умничка,а цели добивайся
Я поражена твоими результатами!
И твои ушедшие см - это ж обалдеть сколько!!!!
Равняюсь на тебя!!!
Танюшке спасибо за это отдельное)))
Ты умничка....очень нежный и трепетный человечек..и доообрая очень, для меня лично это ценно!!!
И..Надюшка....ты ТАКАЯ молодец)))
На сегодняшний день у тебя уже -7,3 кг в гоночке))) КЛАСС )))
Надюшка..и даже не вздумай извиняться!!!!))))
Предложения просто супер!!!!
Особенно мне понравилось первое...я учла, запомнила))) Если что..пнешь меня...могу в хлопотах рабочих подзабыть...но ты мне напомни...договорились? ))))
Ставки тоже мона делать...будет здорово)))
А третье..просто прекрасно ))))
А ставки на меня делать не надо, я такая непредсказуемая (короче уся в полосочку!