Вот и прошел первый месяц моей диеты! Все прошло гладко, без нарушений. Результат меня радует - за месяц -7кг.
Вчера был первый водный день, настраивалась на него несколько дней, учитывая, что я не водохлеб
Половину дня проездила на машине на дачу и обратно, с собой брала 1,5л бутылку воды.
После обеда начало немного сводить желудок, ломило спину - думала устала... затем не выдержала и съела кусочек сыра (40г - взвесила специально)... не очень помогло... клонило в сон, знобило... Оказалось все элементарно - я заболела и У меня подскочила температура до 38°.
Всю ночь пила воду с лимоном и медом или с малиновым вареньем.
Утром на весах к своему удивлению и радости увидела -900г.
Все-таки я молодец!!!
Продолжаю идти к своей цели!