У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя lalalupsy

Пить или не пить?... Воду...

Передо мной стоит дилемма: чтобы худеть надо пить много воды, а я по жизни пью очень мало воды.
Все кругом говорят "Надо пить 2-2,5 литра воды". В меня влезает 1-1,5л воды максимум, при этом для еды места в моем желудке да и желания не остается. Получается, что при обильном питье у меня очень маленький объем еды (калорийнлсть за день до 1000ккал).
Ну не лезет в меня и то и другое!!!
Что мне делать?

Рейтинг: +4

lalalupsy

21 марта 2016 года

160

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1596009/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пить или не пить?... Воду...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Передо мной стоит дилемма: чтобы худеть надо пить много воды, а я по жизни пью очень мало воды.<br>Все кругом говорят "Надо пить 2-2,5 литра воды". В меня влезает 1-1,5л воды максимум, при этом для еды места в моем желудке да и желания не остается...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1596009/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1596009/
              ]Пить или не пить?... Воду...[/url][/b][/size]
              Передо мной стоит дилемма: чтобы худеть надо пить много воды, а я по жизни пью очень мало воды. Все кругом говорят "Надо пить 2-2,5 литра воды". В меня влезает 1-1,5л воды максимум, при этом для еды места в моем желудке да и желания не остается. Получается, что при обильном питье у меня очень маленький объем еды (калорийнлсть за день до 1000ккал). Ну не лезет в меня и то и другое... [b][url=https://www.diets.ru/post/1596009/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lalalupsy:

Вопрос по 90-дневке
Мой первый месяц на 90-дневке
• Пить или не пить?... Воду...
День на гречке - минус килограмм - удивительно...
90 дней, которые изменят нас - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Комментарии:

Ивана К

21 марта 2016 года

Почитайте доктора Ковалькова. И пейте столько, сколько хочется. Организм сам решает за вас.

Ответить

arch-i-dea

21 марта 2016 года

Возможности и потребности организма у всех разные. Слушайте свое тело и пейте сколько хотите.

Ответить

Цветок багульника

21 марта 2016 года

Тоже хотела про Ковалькова написать! Меня опередили

Пейте воду по потребности и столько, чтобы моча была светло-светло желтого цвета. Только Вы можете знать, сколько для этого надо воды выпить

Не надо кошмарить организм излишней жидкостью

Ответить

Ивана К

21 марта 2016 года

вода!))

↑ Ответить

Цветок багульника

21 марта 2016 года

СИстра

↑ Ответить

lalalupsy

(автор поста)

21 марта 2016 года

Спасибо за поддержку!

Ответить

МилаЛюда

21 марта 2016 года

я приучала себя пить 2 литра в день почти месяц. "завела" большой бокал, поставила кувшин с водой на видное место... и теперь уже не могу не пить меньше. очень всё хорошо. иногда добавляю в воду лимон или корень имбиря, или выпиваю холодный чай с чабрецом. думаю, к апрелю буду пить 2, 5 литра.
А вообще мы все разные, у каждого своя потребность в воде. Но чувствовать я себя стала лучше, да стройнеть так легче.

Ответить

Lana_bolgaro4ka

22 марта 2016 года

мне, кстати, тоже лучше с водичкой

кожа и волосы в +

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.