Завтрак как всегда. (стакан воды, яблоко, чернослив со льном)
Обед. Вареники постные с вишней, "похудательный"супчик овощной, 2 хлебца овсяных.
Ужин. Вареники, тушенные овощи
Чуть позже чай зеленый и кусочек шоколадки будет))..ммм...
Воды 1 литр и в течении дня пару чашек зеленого чая.
Завтрак как всегда. (стакан воды, яблоко, чернослив со льном) Обед. Вареники постные с вишней, "похудательный"супчик овощной, 2 хлебца овсяных. Ужин. Вареники, тушенные овощи Чуть позже чай зеленый и кусочек шоколадки будет))..ммм... Воды 1 литр и в течении дня пару чашек зеленого чая.
Читать полностью
Пока нет комментариев.