Главная > Дневники > Дневник пользователя kaymera

Первый день на Магги :)

Начала новую диету, насмотрелась мотивации

так, что в путь...
есть много вопросов, особенно по размерам порций
думаю, выведу свою формулу успеха

может, опытной что подкажет

итак

утро началось с половинки грейпа (выбор пал именно на него, так как В отличие от других цитрусовых, именно он способен максимально снизить уровень холестерина в крови и даже помочь снизить лишний вес) и 2х яиц переваренных, остались с паски

обед, буду грызть 3 зеленых яблока
ужин сварю кусочек говядины, грамм 400

между приемами пищи, планирую пить теплую воду, так как чай и кофе без сахара, еще не готова морально пить

, а заменитель не приобрела
завтра первые отвесики

точка отчета: мой вес 83 ровно

Тэги: яичная диета, Магги

Рейтинг: +3

kaymera

28 апреля 2011 года

214

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/159484/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день на Магги :)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1032/">яичная диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9390/">Магги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/159484/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/28/57/190961_15050-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Начала новую диету, насмотрелась мотивации<br>так, что в путь...<br>есть много вопросов, особенно по размерам порций<br>думаю, выведу свою формулу успеха  может, опытной что подкажет<br>итак...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/159484/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/159484/
              ]Первый день на Магги :)[/url][/b][/size]
              Начала новую диету, насмотрелась мотивации так, что в путь... есть много вопросов, особенно по размерам порций думаю, выведу свою формулу успеха  может, опытной что подкажет итак... [b][url=https://www.diets.ru/post/159484/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kaymera:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Комментарии:

kcuwa

28 апреля 2011 года

Хорошая диета - мною лично опробована

Ответить

kaymera

(автор поста)

28 апреля 2011 года

Ксения какие результаты были

,мучает вопрос порции, то ли с ладонь брать , то ли тарелку накладывать

завтра салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь) и вареная курица (не целую, же слопать

, грудки хватит), что посоветуешь?
и еще горчицу можно, ведь это приправа?

↑ Ответить

kcuwa

28 апреля 2011 года

мои результаты http://ksju27.diets.ru/blog/?cat=1289

порции должны быть небольшие, чтобы и в коем случае не объедаться, а даже чуть-чуть оставаться голодной! Целая грудка - это много - съешь 1/3 или половинку грудки. Горчицу можно разве что сухую

лучше другие приправы - кориандр, куркума, имбирь, корица и т.д.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Вероника Донскова
7 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд