Сегодня 5-й день сижу со всеми тремя гавриками дома. Старшие на голове стоят, малышка бузит, все кашляют, кроме меня...на улице нехило подморозило. Весна опять откладывается(( подсознание опять начало меня томить представлениями моей несчастной одинокой судьбы...прилегла сегодня с дочкой, старшие в кухне чего-то громят. Полежала минут 20. Глаза открываю, а вижу все как через мутное стекло
через минуту отошло. Но страшновато, раньше такого не было никогда. И очень хочу спать...вот любые деньги бы заплатила за несколько часов сна...к сожалению не дают. Сколько я сплю? Хорошо если пару часов в день...меня уже пугают мелкие моменты...могу забыть куда что положила, на тренировке путаю порядок упражнений в круговом тренинге... Все таки не спать это самая страшная пытка!
У меня муж редко когда жалуется на здоровье - работа не позволяет, но сегодня таблетку от "башки" пил.
И от меня сегодня клавиатура убегала (голова кружилась и казалось, что она двигается).
Ну и плюсом у вас, несомненно, утомление. Вам надо спать. Обязательно.
Почему так мало сна получается?
Я до 4-х месяцев не спала по ночам - ребёнок отказывался спать в своей кроватке, вот и приходилось держать её на руках (с собой спать боялась класть). Благо свекровь и мама моя мне сильно помогали. Но всё равно тяжко было. А в 4 месяца не выдержала, положила к себе и случился наконец кайф. Я чуть чуть стала спать. Но кормить всё равно я просыпалась, т.к., нас разделяли валики. А месяцев с 10 валики убрала и уже не просыпалась - она сама ко мне подползала, ела и отползала.
Но она у меня одна и я больше ни на кого не отвлекалась....
Вам надо что-то придумать.
Иначе можно организм подорвать...