Завтрак: немножко свинины, запеченой в горшочке в духовке со стручковой фасолью, луком и чесноком, половина помидора, банан, 2 конфеты, кофе без сахара.
Обед: немножко свинины, запеченой в горшочке в духовке со стручковой фасолью, луком и чесноком, половина помидора, банан, 2 конфеты, кофе без сахара.
Ужин: 10 мидий, чеснок, помидор, ложка стручковой фасоли тушеной, половина банана, мишка барни) и зеленый чай с мятой.
На ночь выпью кефир.
День жутко нервный(
Завтрак: немножко свинины, запеченой в горшочке в духовке со стручковой фасолью, луком и чесноком, половина помидора, банан, 2 конфеты, кофе без сахара. Обед: немножко свинины, запеченой в горшочке в духовке со стручковой фасолью, луком и чесноком, половина помидора, банан, 2 конфеты, кофе без сахара...
Читать полностью