Главная > Дневники > Дневник пользователя Светик21

46 день пп

Рацион за сегодня. Чего то сегодня мало по калориям...была тренировка круговая на ноги, очень тяжело. Потом на плавание детей водила, сама плавала. Вес упал ниже 95, сегодня 94,7. Настроение приподнятое, хотя вряд ли завтра тоже будет прям значительный отвес.

Рейтинг: +15

Светик21

8 марта 2016 года

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1589650/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">46 день пп</a>                  <div style="padding:7px 0;">Рацион за сегодня. Чего то сегодня мало по калориям...была тренировка круговая на ноги, очень тяжело. Потом на плавание детей водила, сама плавала. Вес упал ниже 95, сегодня 94,7. Настроение приподнятое, хотя вряд ли завтра тоже будет прям значительный отвес.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1589650/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1589650/
              ]46 день пп[/url][/b][/size]
              Рацион за сегодня. Чего то сегодня мало по калориям...была тренировка круговая на ноги, очень тяжело. Потом на плавание детей водила, сама плавала. Вес упал ниже 95, сегодня 94,7. Настроение приподнятое, хотя вряд ли завтра тоже будет прям значительный отвес. [b][url=https://www.diets.ru/post/1589650/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Светик21:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Комментарии:

albertovna_ru

8 марта 2016 года

При таком меню отвес неминуем!!!
Вот мне стыдно за свое сегодняшнее меню!

Ответить

Светик21

(автор поста)

8 марта 2016 года

Я один день пока нарушила, 5-го марта, теперь нарушу 18 июня)) в день рождения второго сына

↑ Ответить

царевна елисеевна

8 марта 2016 года

периодически читаю ваши дневники про похудение. Хорошие результаты. Так держать. Но вот иногда в меню такое проскакивает, что я понять не могу 25 грамм супа это как

Ответить

Светик21

(автор поста)

8 марта 2016 года

Это сухой продукт. Из сундучков для худеющих. Ем иногда когда лень готовить.

↑ Ответить

царевна елисеевна

8 марта 2016 года

Тогда понятно. А я подумала вы столовую ложку супа имели ввиду

↑ Ответить

Katarinaotress

9 марта 2016 года

Умница! Уверенно идешь к цели,так держать!!

Ответить

anvag23

9 марта 2016 года

Ответить

Victoria-2611

9 марта 2016 года

Ну ты молодец!!!
А я чета забила на похудение совсем...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
6 дней назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит