 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +38 |
|
8 марта 2016 года | 1 | 396 | 52 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем приветик! 7 марта- 7 день голодания. Сегодня я побила самый маленький вес сентября ( 82,2 кг) Сегодня на весах 82,1 кг минус 800 грамм от вчерашнего веса, иду к следующей цели самый маленький вес августа 79,8 кг. Общий минус за 6 дней - 6,4 кг Самочувствие хорошее. Смерила сахар сегодня 4,1, если опустить до 3,5 буду сразу выходить из голода... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
1 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
это данные за вчерашний день, сегодня уже еще минус 500 грамм в честь праздника..
Еще раз с праздником тебя...
про выход знаю и он не только важнее ,но и сложнее голода, все пишут, что когда начинаешь есть после голода удержаться очень сложно и многие срываются..
С 8 марта тебя!
Муж говорит хватит, хотел за соковыжималкой ехать, я сказала давай завтра вместе..
но я в лечебное голодание верю!!!
я - плохо, если по показателям веса,
масленичная неделя, напекла ажурных блинов (обалденный рецепт у меня не диетс!) и наелась со сметанкой, с мясом, со сгущенкой, еле дышу... столько удовольствия получила, я на буднях не пеку, ой, оторвалась, надолго теперь...
рецептик напишу, конечно
А сахар сколько сейчас?
Вес , который скинете, не вернется, главное , помнить: излишек углеводов трансформируется в жир, жир нельзя сочетать с углеводами. Просто на 3,4 день после голода, захочется углеводистой пищи. И не советую выход делать на соках, лучше овощи в виде салатов или смузи
ПС: а внешне сильно заметно, что окружающие говорят?
Спасибо за поздравление и тебя с праздником!
Пусть голодание и дальше будет комфортным, и вытравит все болячки из организма. И омолодиться тебе с его помощью минимум на 10 лет!!!
и тебя с праздником!
С праздником !
Соку нальешь ?
Пусть весна будет для тебя радостной и счастливой!
За исполнения твоих желаний!
И тебя с праздником! И всего самого самого..
С праздником! Поздравляю с результатами ...советую выходить по Бреггу на помидорах...у меня выход получился легким после 8-дневного голода..группу если решите открыть группу пригласите меня...
Слежу внимательно
волнуюсь если честно
С праздником тебя всего самого самого хорошего!
Удачи Вам!
мучное и все что содержит муку ,сладкое и все что содержит сахар ,рис и картофель не ем уже 14 месяцев.. пешком ходила каждый день от 5 до 8 км, а вес встал и все.. вот теперь после встряски посмотрим что будет..
С праздником!
читаю и переживаю за тебя..витамины пьешь?
И тебя тоже с праздником и всего самого хорошего!