Главная > Дневники > Дневник пользователя lyudmila347

некудышный выходной

Добрый день.

Сегодня все планы на смарку...попросили выйти с утра на работу на пару часиков, но что-то все никак не отпускают

Брать с собой обед не стала, должна была к этому времени вернуться, но когда теперь

А там еще и готовить же надо, вообщем я злой

По диете сегодня можно добавить хлеб цельнозерновой два кусочка. Думала на обед, но не судьба. А вот ужинать собиралась чистыми белками. Значит тоже не судьба

Завтрак традиционно-яблочный Дю-пирог, кофе с молоком. Обед-

Перекус-яблоко. Ужин-капуста тушенная с куриной грудкой. Салат из свежих огурцов, редиски, вареных яиц и обезжиренного йогурт.
Всем хорошего дня

Рубрика: моя диета Дюкана

Рейтинг: +5

lyudmila347

3 марта 2016 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1587081/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">некудышный выходной</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1587081/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016mar/03/02/2844383_83682-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Добрый день.  Сегодня все планы на смарку...попросили выйти с утра на работу на пару часиков, но что-то все никак не отпускают  Брать с собой обед не стала, должна была к этому времени вернуться, но когда теперь  А там еще и готовить же надо, вообщем я злой<br>По диете сегодня можно добавить хлеб цельнозерновой два кусочка...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1587081/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1587081/
              ]некудышный выходной[/url][/b][/size]
              Добрый день.  Сегодня все планы на смарку...попросили выйти с утра на работу на пару часиков, но что-то все никак не отпускают  Брать с собой обед не стала, должна была к этому времени вернуться, но когда теперь  А там еще и готовить же надо, вообщем я злой По диете сегодня можно добавить хлеб цельнозерновой два кусочка. Думала на обед, но не судьба. А вот ужинать собиралась чистыми белками... [b][url=https://www.diets.ru/post/1587081/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lyudmila347:

кто не будет из-за диеты отмечать праздник, тот я )))
суббота - крахмалосодержащий день
• некудышный выходной
солнышка хочется)))
весна идет, весне дорогу ;)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Комментарии:

nevskayaN

3 марта 2016 года

Выходишь на работу на час, бери еду на день

.
Сочувствую, не сорвитесь

Ответить

Sfeta

3 марта 2016 года

Сочувствую. Неприятно, конечно

Ответить

skittlesbaby

3 марта 2016 года

Помню меня дернули в единственный выходной (работала 6/1) так еще были недовольны что я не по дресс-коду одета; а уж взгляд начальницы, когда я сделала что просили и сказала что пошла, не забуду никогда...

После я зареклась выходить в нерабочие дни, для всех- я уехала на луну

Ответить

Marta21

3 марта 2016 года

ну как удалось не сорваться? как денек?

Ответить

irunka111278

4 марта 2016 года

У меня почему - то,если за кого-нибудь выйду,то сразу, от куда не возьмись,косяки

...А попробуй не выйти-сразу враг номер 1!!!Людочка,очень надеюсь,что у тебя все хорошо

!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
9 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7