У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Мар_точка

12 день на системе

Вес 64,7 кг

Думаю пора уже начинать вводить спорт. Только не знаю какую лучше программу. Надо что то выбрать, чтобы не занимало много времени, но хорошо работало и не требовало много оборудования и места, а то с этим проблемы

Рейтинг: +2

Мар_точка

1 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1585749/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12 день на системе</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 64,7 кг<br>Думаю пора уже начинать вводить спорт. Только не знаю какую лучше программу. Надо что то выбрать, чтобы не занимало много времени, но хорошо работало и не требовало много оборудования и места, а то с этим проблемы
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1585749/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1585749/
              ]12 день на системе[/url][/b][/size]
              Вес 64,7 кг Думаю пора уже начинать вводить спорт. Только не знаю какую лучше программу. Надо что то выбрать, чтобы не занимало много времени, но хорошо работало и не требовало много оборудования и места, а то с этим проблемы [b][url=https://www.diets.ru/post/1585749/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Мар_точка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V589 "Аппалачи"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом V586 "Атабаска"

Каркасный дом V582 "Ферни"

Комментарии:

Jelna

1 марта 2016 года

Я для себя выбрала Джиллиан Майклс "Похудение за 30 дней". Прямо чувствуется во время тренировки, как организм работает. Вместо гантелек бутылки с водой))) 25 минут.
И упражнение планка. Это для пресса. Тяжело, но кто сказал, что похудеть легко. Я 1.5 минуты пока стою.

Ответить

Мар_точка

(автор поста)

1 марта 2016 года

Спасибо, посмотрю что это такое

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.